INTRODUCTIE Onlangs is Spijkers Coaching 1 jaar geworden. Reden voor een feestje! (Bekijk hier de actievoorwaarden van de verjaardagsactie). Maar ook reden om even stil te staan bij deze mijlpaal….
INTRODUCTIE Hoever ben jij bereid te gaan om je doelen te bereiken? Wat heb jij er voor over om succes te behalen? En hoe ga jij om met weerstand? In…
INTRODUCTIE Hoe leerde je lopen? Letterlijk door te vallen en op te staan. Hoe leerde je praten? Door woorden te vormen uit die brij van gebrabbel die uit je mond…
INTRODUCTIE Ons verleden heeft ons gevormd tot wie zijn. Uit de fouten die we gemaakt hebben, hebben we lering getrokken en al doende hebben we kennis opgedaan. We hebben…
Introductie Het heeft geen nut het te ontkennen dus geef maar toe: ook jij hebt kanten die je liever niet ziet van jezelf. Sterker nog: waarschijnlijk heb je…
Vaak krijg ik de vraag wat een life coach precies doet. Waarom gaan mensen naar een coach? Wanneer hebben ze er baat bij? Wat biedt een coach je? Hoe helpt…
Lees hier drie tips hoe je jezelf positieve aandacht kunt geven en de weg vrij maakt voor persoonlijke, innerlijke groei!
Vroeger dacht ik dat ik niets kon. Ik geloofde er heilig in. Zo heilig zelfs, dat toen het pesten begon op de middelbare school ik er niet eens van opkeek:…
De laatste tijd is het een beetje stil geweest bij Spijkers Coaching. Niet alleen als bedrijf, maar ook binnen in mij. Dat gebeurt wel vaker, zeker wanneer de dagen korter…
We kennen hem allemaal: de innerlijke criticus. Dat ene, zeurende stemmetje in ons hoofd dat soms op werkelijk alles wat we doen commentaar heeft. Is het mogelijk die kritische stem…
De afgelopen week werd ik weer geconfronteerd met de harde kant van het leven: die van de tegenslag. En wederom werd ik met mijn neus op de vraag gedrukt: hoe…