Wekelijkse Opsteker • Van Niets Naar Heel Iets

Welkom bij de Wekelijkse Opsteker voor nullen. Ja, dat lees je goed. En nee, ik ben niet serieus. Iedereen heeft namelijk talenten en kwaliteiten – alleen zien we ze zelf vaak niet. Daarom biedt dit vrolijke nummer jou een zetje om jouw talenten te ontdekken, zodat jij van Niets Naar Heel Iets kunt groeien!

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Breng Het Terug

Heb jij weleens piekergedachten over wat anderen mogelijk van jou vinden? Breng Het Terug naar jou en laat die twijfels los! Speciaal voor iedereen die de kunst verstaat van het vastlopen in dit soort piekergedrag is er deze uiterst vrolijke en muzikale Wekelijkse Opsteker. Piekergedachten? Vandaag zwaai je ze na na na na na na na na!

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Mooie Mensen

Speciaal voor alle lelijke mensen een mooie Wekelijkse Opsteker. Voel jij je aangesproken én beledigd? Mooi zo! Want niemand is lelijk en jij dus ook niet. Al kun je je wel zo VOELEN. En dat gevoel wil ik wegnemen bij je. Dus lees, zing en dans vandaag mee en voeg je onder de Mooie Mensen.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Perfect Perfect

Een wederom muzikale Opsteker deze week helpt jou er hopelijk aan herinneren dat je zelf een keuze hebt in naar wie je luistert: die vervelende stemmen in je hoofd of de leuke? Laat je je constant toekrijsen dat je niet goed genoeg bent of ga je er (EINDELIJK) in geloven dat je Perfect Perfect bent?

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Genadige Goedheid

Deze Wekelijkse Opsteker is stiekem een vervolg op die van vorige week. Want uit een gestreden strijd mag je meenemen wat je verder brengt en achterlaten wat je niet meer nodig hebt. Zo creëer je door los te laten, meer ruimte voor verdere groei. Deze wijsheid noem ik Genadige Goedheid. (Of nou ja, Ellie doet dat 😉)

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Nooit Meer Vluchten

Zou het niet heerlijk zijn als je nooit meer hoefde te vluchten voor je emoties? Voor wie je bent? Voor wat je overkomen is en hoe jij je daarover voelt? Vandaag deel ik mijn persoonlijke strijdlied met je in deze Wekelijkse Opsteker. Want soms moet je knokken voor jezelf, maar je bent altijd sterker dan je denkt!

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Goede Dag

Een Opsteker speciaal voor iedereen die een rotdag heeft. Misschien word je niet blijer van dit liedje (of het geweldige dansje dat erbij zit), maar morgen kan dat zomaar anders zijn. Want hoewel het je vandaag wellicht allemaal niet meezit, is er altijd een kans dat morgen wél weer een Goede Dag wordt. It’s gonna be a good day!

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Onbescheiden

Een kort-maar-krachtige Wekelijkse Opsteker vandaag. Want ik deel met jou graag de woorden die mijn ogen openden over het onderwerp “bescheidenheid”. Is dat allemaal wel zo positief als wij denken? En ben je metéén arrogant als je een keertje NIET bescheiden bent? Ik (met wat hulp van Huub) hoop je warm te maken voor een nieuw begrip: ONbescheiden.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Superhelden

Iedereen heeft een superkracht, wist je dat? Dat is niet iets uit de films, het bestaat echt. Daarom zijn we allemaal Superhelden. In deze Wekelijkse Opsteker deel ik een super-feel-good-song met je, om jou daaraan te herinneren. Dat je een superheld kunt zijn. Voor jezelf en anderen. Want als je kiest om in jezelf te geloven, kun je alles.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Goed Ding

Wat doe jij als iemand tegen je zegt dat jij te zwak bent om iets te kunnen? Vroeger klapte ik dicht en geloofde ik die onzin ook nog. Tegenwoordig deel ik opbeurende liedjes zoals deze in Wekelijkse Opsteker • Goed Ding, omdat ik weet dat er maar één iemand is wiens goedkeuring ik écht wil hebben: ikzelf.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Lokroep Van Een Kampioen

Wat als alle frustratie die je in je hebt, omdat je geweldig wílt zijn maar vindt dat je het nog niet bent, loskwam? Als je die eruit zou laten, wat krijg je dan? Ik denk dat je dan een Lokroep Van Een Kampioen zou laten horen: HIER BEN IK! En precies daarom is dit de Wekelijkse Opsteker.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • In Je DNA

Wist jij dat jij al alles in jou hebt om te worden wie je wilt zijn? Nog niet?? Dan is dit dé Wekelijkse Opsteker bij uitstek voor jou! Want met In Je DNA geef ik je een muzikale herinnering mee aan het feit dat jij allang geweldig bént – ook al zie je het misschien zelf nog niet zo.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Vergeet-Je-Nietje

Deze week kom ik weer met een herinnering. Voor jou, zodat jij niet vergeet om jezelf niet te vergeten. Of te verliezen. Want de Wekelijkse Opsteker • Vergeet-Je-Nietje is speciaal voor hen die zichzelf razendsnel aanpassen aan anderen – en daarbij telkens een stukje van zichzelf verliezen. Opdat jij niet vergeet hoe geweldig JIJ bent, dit lieve bericht.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Simpelweg De Beste

Zo in het midden van de week is het best leuk om er eventjes aan herinnerd te worden dat je geweldig bent. Toch? Dacht ik wel! Daarom vandaag weer een “gouwe ouwe” voor je, met een allerbeste boodschap, in deze Wekelijkse Opsteker • Simpelweg De Beste.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Goed Met Gek

Prettig gestoord, noem ik het zelf. Dat ik me af en toe wat gek gedraag, komt simpelweg omdat ik anders geniet van het leven dan, nou ja, sommige andere mensen. Ben ik dan raar? Misschien. Misschien ook niet. Vandaag mag je zo raar doen of zijn als je wilt met deze Wekelijkse Opsteker • Goed Met Gek.

Lees Verder