Ontdek hoe geweldig je écht bent

Wekelijkse Opsteker
Het Geheim Van Gelukkig Zijn

Als geluk een geheim was, zou jij het dan delen met anderen? Ik wel! Daarom lees je hier vandaag de Wekelijkse Opsteker • Het Geheim Van Gelukkig zijn. Want eigenlijk is het, net als met veel dingen, helemaal niet zo moeilijk om geluk te ervaren. Ben je het niet met me eens? Lees dan snel verder 😉

Wekelijkse Opsteker
Het Geheim Van Gelukkig Zijn

Geluk is geen permanente staat van zijn.

Daar bedoel ik mee dat het niet een eindbestemming is: je kunt niet met een bus naar de halte Geluk reizen, daar uitstappen en nooit meer vertrekken.

(Tenzij “Geluk” ergens een bestaand plaatsje is, natuurlijk. Maar ik heb het hier over de emotie).

Ook is “geluk” voor iedereen anders. Wat mij gelukkig maakt, hoeft niet hetzelfde effect op jou te hebben en andersom.

Ikzelf vind dat het te maken heeft met genieten: genietmomentjes in elke dag ervaren. Dankbaar zijn met wat je hebt.

Maar wat is nu hét geheim van gelukkig zijn?

Wat zou iedereen die op zoek is naar geluk moeten weten? Of doen?

Dat dat eigenlijk heel erg simpel is, realiseerde ik me laatst weer toen ik onderstaand citaat tegenkwam.

Compleet overrompeld door de kern van deze woorden, vergat ik te noteren van wie ze waren… En nu kan ik dat natuurlijk nergens meer terugvinden!

Maar gelukkig kan ik dit wel delen.

Met jou 😊

Daarom is deze week de Opsteker een mooi citaat over Het Geheim Van Gelukkig Zijn.

Met als extraatje een prachtig liedje met dezelfde titel.

Want wie wordt er nu niet gelukkig van mooie muziek? 😉

Zie je geen video? Klik dan hier

Het geheim van gelukkig zijn,
is geloven dat je het al bent

• Onbekend •

Klinkt makkelijk, toch?

Er zit echter een diepere betekenis achter deze ogenschijnlijk simpele woorden.

Als jij er namelijk van overtuigd bent dat je niet gelukkig kunt zijn, dan zul je het ook nooit worden.

Door te geloven dat je al gelukkig bent, “herprogrammeer” je je hersens. Je zet jezelf (onbewust) meer open voor gelukzalige gevoelens, waardoor je die ook eerder zult ervaren.

Dit kun je meteen trainen door vandaag nog een geluksmomentje te erkennen:

Waar werd jij nou eventjes heel blij van?

Doe dit elke dag, en je wordt er steeds beter in!

En dus steeds gelukkiger.

Volg me ook via:
Pinterest • WordPress

Ben jij eigenlijk wel onzeker?

[maxbutton id=”5″]