Wekelijkse Opsteker • Vrijheid Blijheid
Ontdek hoe geweldig je écht bent
Wekelijkse Opsteker
Vrijheid Blijheid
Wie kent het niet: gebeurtenissen die zich eindeloos door je hoofd blijven herhalen met als aftiteling een hele berg vragen: “Waarom deed ik weer alles fout? Wat zou die ander van mij vinden? Ik had beter…” Genoeg daarvan! Vandaag is de Wekelijkse Opsteker een prachtig citaat als sleutel tot hoofdrust, want Vrijheid Blijheid – en al helemaal in je hoofd.
Wekelijkse Opsteker
Vrijheid Blijheid
Vroeger was ik daar echt een kei in, weet je? Dan kon ik ein-de-loos een gebeurtenis door mijn hoofd laten malen, keer op keer op keer (op keer) opnieuw.
Altijd gepaard gaande met twijfels en zelfverwijten, want uiteraard a) had ik altijd van alles fout gedaan en een ander nooit (als ik de zeurkous in mijn hoofd mocht geloven dan) en b) daarom moest ik mijzelf straffen door continu terug te gaan naar dat vervelende moment.
Fouten die ik maakte werden daardoor groter en belangrijker voor mij dan ze in werkelijkheid waren. En iets loslaten was nagenoeg onmogelijk.
Ik weet dat ik bij lange na niet de enige ben die soms verstrikt raakt in haar eigen negatieve gedachten, twijfels en onzekerheid.
Want ja, soms heb ik het nu nog, maar gelukkig 98% minder erg dan vroeger. Toen kon ik er dágen mee rondlopen, nu hooguit een paar uur.
Hoe dat komt?
Omdat ik heb geleerd dat fouten mij sterker maken en niet een bewijs zijn van hoe “dom” ik ben!
We maken allemaal fouten. Maar pas als je er niets van leert, ben je fout bezig.
Speciaal voor alle in-hun-hoofd-zittende, veel-te-hard-voor-zichzelf-zijnde, stiekem-helemaal-fantastisch-lieve-en-geweldige mensen, deze uitzonderlijke Wekelijkse Opsteker • Vrijheid Blijheid:
Never be a prisoner
of your past.
It was just a lesson,
not a life sentence
• Onbekend •
Wees geen gevangene van je verleden. Het was enkel een les, geen levenslange gevangenisstraf.
Iedereen maakt fouten, want niemand is perfect. Dat is nu eenmaal zo.
Maar als je je fouten achter je aan blijft slepen als een soort molensteen, dan houden ze je alleen maar tegen.
Probeer maar eens vooruit te komen met zo’n loodzwaar gewicht aan je lijf!
Fouten zijn er juist voor gemaakt om jou verder te helpen. Immers: als je iets verkeerd doet, weet je een volgende keer hoe het niet moet! Zo kun je blijven oefenen totdat je hebt uitgevogeld hoe het wel moet.
Want dat zijn fouten écht: oefenmomenten.
Neem van je fouten mee wat je eruit kunt leren en laat de rest los.
Daarmee verlos jij jezelf uit je eigen gevangenis.
En geef jij jezelf alle vrijheid om te leren én te leven.
Want vrijheid blijheid ♥
Heb jij jezelf al losgelaten uit de gevangenis van je verleden?
