(Verk)Oud en Nies • Over Hatsj-HOE Je Rust Neemt In Een Drukke Tijd
Ontdek hoe geweldig je écht bent
Dit is voorlopig mijn laatste blogbericht. Als je (Verk)Oud en Nies • Over Hatsj-HOE Je Rust Neemt In Een Drukke Tijd leest, snap je waarom ik even tijd nodig heb om – HATSJOE – weer helemaal gezond te worden en aan de slag te gaan met hernieuwde kracht. Want er komen zoveel veranderingen aan, alleen kan dat niet allemaal tegelijk.
Bergen overwonnen: 🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️
(Verk)Oud en Nies
Over Hatsj-HOE Je Rust Neemt In Een Drukke Tijd
Zie je geen video? Klik dan hier
Over Hatsj-HOE Je Rust Neemt In Een Drukke Tijd
Niesbui Mijn Bed In
Boos knal ik er de laatste nies uit, recht in mijn elleboog.
“Nou, nou,” reageert mijn moeder, “Kan het nóg harder?”
Ze kijkt me ietwat geërgerd aan voor ze zelf prompt in een hoestbui schiet.
“Nou, nou,” grinnik ik, “Kan het nóg harder?”
Ik ben die stomme verkoudheid zo beu!
Zei ik “heid”? Ik bedoel “heden”, want was ik na 5 (!!) weken hoesten en proesten eindelijk weer een beetje boven Jan, kwam daar gewoon een tweede verkoudheid overheen.
En ja, echt verkoudheid, want alle testen waren negatief – gelukkig toch nog een spoortje zonlicht aan een verder grauwe verkoudheids-hemel.
Altijd rond Kerstmis/Oud & Nieuws ook (heb ik mede daarom zo’n hekel aan de feestdagen in december? Omdat ik dan verkouden ben?).
Bah, ik ben er klaar mee.
Ik kijk op mijn Actie Lijst (noem het nooit een To Do Lijst, dan werk je je brein onbewust alleen maar tegen) en slaak een diepe zucht – die acuut een nieuwe niesbui inluidt.
Zoveel te doen.
Zo weinig tijd.
En nog minder gezondheid.
Ik wil heel graag door, stappen zetten, veranderingen maken, nieuwe coachees ontvangen, bestaande coachees begeleiden, oude coachees niet laten vallen, examens halen, huiswerk maken, websites updaten en en en…
** HATSJOE! **
Mijn bed in.
Nothing burns
like the cold
• George R. R. Martin •
Over Hatsj-HOE Je Rust Neemt In Een Drukke Tijd
Mijn Agenda Als Aartsvijand
Mijn agenda is niet langer mijn beste vriend, maar eerder mijn aartsvijand.
Door boosaardige glinsteringen, afkomstig van de metalen ringetjes die de pagina’s bijeen houden, word ik aangestaard.
“Open mij vooral niet,” lijkt het kartonnen boekje te dreigen, “Want het is niet goed voor je toch al afgenomen gezondheid.”
Op dit moment moet ik bekennen dat mijn agenda – als hij al kon praten – gelijk heeft.
Ik heb een moordend schema, wat op zich niet gek is.
Een nieuw jaar is begonnen, dan zijn er altijd extra dingetjes die je moet doen. Een nieuwe administratie starten, bijvoorbeeld. En de oude afronden.
Maar er zijn ook nieuwe plannen die ik wil doorvoeren. Een heleboel nieuwe plannen die nu blijven liggen omdat ik niet lekker ben.
En dan heb ik het alleen nog maar over mijn bedrijf, laat staan privé…
Ik haal een vinger over de glimmende ringetjes en leg mijn agenda vervolgens weg.
Wat heb je aan een planning als je lijf niet meewerkt?
Mijn hoofd tolt, mijn slapen kloppen, mijn bed roept.
Al wil ik nog zo graag 100.000 dingen doen, op dit moment lukt me er maar één.
En dat is slapen.
Over Hatsj-HOE Je Rust Neemt In Een Drukke Tijd
Actielijst Met Aandacht En Tijd
Een greep uit de “collectie”:
- Mijn blog aanpassen (nieuwe look, nieuw type berichten, lijstjes terug, nieuwe artwork)
- Mijn website aanpassen (alle pagina’s nalopen, pagina’s updaten, aanbod toevoegen, bestaande aanbod aanpassen, plugins nalopen, extra materiaal toevoegen)
- Mijn blogmail aanpassen (niet meer 1x per week doodsaai, maar 1x per maand reteboeiend – dus nieuwe, EXTRA content, video’s, aanbiedingen, vraag & antwoord etc. etc. Opzet en lay-out maken, artwork maken, mails creëren, inschrijfformulieren aanpassen)
- Cursus afronden (huiswerk maken, studeren voor theorie examen, praktisch examen voorbereiden, thuisexamen opdrachten afronden, laatste lessen bijwonen)
- Pinterest domineren beheersen (dagelijks meerdere pins maken & publiceren, account bijhouden, pins delen)
En dit is waar ik op de achtergrond mee bezig ben, want uiteraard heb ik ook nog mijn coachees waar ik sessies mee heb, die ik graag goed voorbereid.
Enkele trajecten staan op het punt van afronding, wat altijd extra tijd en aandacht vraagt – wat ik graag geef want mijn coachees zijn dat waard.
Daarnaast staan er enkele trajecten in de startblokken, wat óók extra aandacht en energie vraagt – wat ik óók graag geef, want hier doe ik het voor.
En natuurlijk zijn er nog coachees die midden in hun traject zitten en die óók mijn tijd en aandacht waard zijn.
Set peace of mind
as your highest goal,
and organise your life
around it
• Brian Tracy •
Als je dit leest, snap je vast waarom ik extra chagrijnig ben vanwege die stomme verkoudheden.
Ze remmen me af en ik heb juist zoveel te doen!
Aan de andere kant… zie ik het als een teken: Samantha, neem nou eens rust, dit hou je niet vol.
Dus heb ik besloten dat, behalve dat dinsdag de voorlopig laatste Wekelijkse Opsteker was, dit voorlopig mijn laatste blogbericht is.
Voorlopig, want er komen er echt wel meer aan!
Maar ik heb zoveel andere acties die ik eerst wil uitvoeren, naast het adequaat coachen van mijn geweldige coachees, en ik kan het niet allemaal tegelijk. Zeker niet nu, op halve kracht.
Gelukkig hoeft dat ook niet 😊
Dus ga ik mijn rust pakken en op een wat minder moordend hoog tempo alle veranderingen doorvoeren die geduldig staan te wachten op me.
Net als deze verkoudheid nies ik het los, dan kan het goed komen.
Maar als iemand nu vraagt of het nóg harder kan, zeg ik: nee.
Harder hoeft niet. Rustiger wel.
Wanneer ik helemaal ben opgeknapt, knap ik ook de rest helemaal op.
Tot dan vraag ik even wat geduld – en misschien nog een extra tissue.
** HATSJOE **
Wat zijn jouw actieplannen voor 2023?
Heb jij net zo’n moordend schema of pak jij het slimmer aan? 😉
Samantha Spijkers • Spijkers Coaching
“Ik coach vrouwen die helemaal KLAAR zijn met zich onzeker voelen over zichzelf en wat ze kunnen naar meer zelfvertrouwen. Zodat zij EINDELIJK in zichzelf gaan geloven en het leven gaan leiden dat zij écht willen!”
Home • Gratis Onzekerheidscheck • Over Mij • Pinterest • Contact
