80 Manieren Om Een Beter Mens Te Worden • Manier 11 t/m 20

Het is weer maandag en dus tijd voor een lijstje! In het kader van Een Beter Mens Worden Doe Je Zo vind je hieronder wederom 10 manieren om dat voor elkaar te krijgen. Mocht je vorige week hebben gemist: Je Bent Nu Al Goed. En na vandaag (en deze lijst) meteen ook weer een stukje beter 😉

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Perfect Perfect

Een wederom muzikale Opsteker deze week helpt jou er hopelijk aan herinneren dat je zelf een keuze hebt in naar wie je luistert: die vervelende stemmen in je hoofd of de leuke? Laat je je constant toekrijsen dat je niet goed genoeg bent of ga je er (EINDELIJK) in geloven dat je Perfect Perfect bent?

Lees Verder

Buitenbeentje • Als Je Nergens Bij Hoort Zit Je Verkeerd

Ik heb snel het gevoel dat ik er niet bij hoor. Dat komt omdat ik mezelf zie als buitenbeentje – iemand die vaak aan de zijlijn staat en nét niet helemaal bij de groep hoort. En Als Je Nergens Bij Hoort, Zit je Verkeerd, toch? Inderdaad! Dan zit je in de verkeerde groep. Gelukkig geldt: ergens bij horen begint bij jezelf.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Genadige Goedheid

Deze Wekelijkse Opsteker is stiekem een vervolg op die van vorige week. Want uit een gestreden strijd mag je meenemen wat je verder brengt en achterlaten wat je niet meer nodig hebt. Zo creëer je door los te laten, meer ruimte voor verdere groei. Deze wijsheid noem ik Genadige Goedheid. (Of nou ja, Ellie doet dat 😉)

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Nooit Meer Vluchten

Zou het niet heerlijk zijn als je nooit meer hoefde te vluchten voor je emoties? Voor wie je bent? Voor wat je overkomen is en hoe jij je daarover voelt? Vandaag deel ik mijn persoonlijke strijdlied met je in deze Wekelijkse Opsteker. Want soms moet je knokken voor jezelf, maar je bent altijd sterker dan je denkt!

Lees Verder

120 Levenslessen Die Je Niet Leert Op School • Les 111 t/m 120

Het is ons gelukt! De 120 Levenslessen Die Je Niet Leert Op School • Les 111 t/m 120 is voltooid! Met de laatste lessen die je hier vindt, ronden we deze lijst vandaag af. In stijl, natuurlijk. En met nieuwe lessen die jou hopelijk nieuwe inzichten geven – en je een stukje verder op weg helpen in je leven.

Lees Verder

Yes, Yes, Yes! • Hoe Je Moeiteloos Een Positievere Mindset Creëert, Zodat Je Je Direct Beter Voelt Over Jezelf

Het draait allemaal om positiviteit. Althans, binnen de Wet Van Aantrekking. Terwijl ik deze wet uitprobeerde, werd ik chagrijnig van het uitblijven van de gewenste resultaten. “Ik doe vast alles fout,” mopperde ik. Maar… Gelukkig bestaat er een manier om moeiteloos een positievere mindset te creëren, waardoor je je direct beter voelt over jezelf. Je vindt hem hier!

Lees Verder

(On)Veranderlijk • Over Jezelf Aanpassen Zonder Zwak Te Zijn

Waar ik als aanpas-expert echt een bloedhekel aan heb (maar wel vaak intrapte), zijn mensen die weigeren zich aan te passen. Die van MIJ eisen dat IK me aanpas aan hen, want zij “zijn nu eenmaal zo”. Hoe naar is dat!? Nou, heel naar. Vooral voor henzelf! Daarover lees je alles in (On)Veranderlijk • Over Jezelf Aanpassen Zonder Zwak Te Zijn.

Lees Verder

Glashelder • Over Problemen Loslaten Zonder Iets Te Verliezen

Problemen: vasthouden of wegdoen? Het liefste het laatste, natuurlijk, maar soms houden we er (ongemerkt) wat langer aan vast dan goed voor ons is. Vaak omdat we bang zijn een stukje van onszelf mee te verliezen als we iets loslaten. Vandaag heb ik het over problemen loslaten zonder iets te verliezen – en vooral niet jezelf.

Lees Verder

Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #4 Waardevol

Het is de eerste maandag van de maand, dus je weet wat dat betekent, stipt om 16.01: een nieuw recept om je zelfbeeld te verbeteren! Met dit vierde recept ga je ervaren hoe waardevol je eigenlijk bent – en door het tastbaar te maken, ga je de focus op jouw waarde laten groeien. Genoeg gekletst! Tijd om te bakken 😉

Lees Verder