Wekelijkse Opsteker • Jouw Probleem

Dat er zelfs in slechte verhalen soms een goede moraal zit, blijkt maar weer uit deze Wekelijkse Opsteker. Hierin staat een klein doch prachtig citaat centraal, dat je zomaar had kunnen missen door een keer te veel te knipperen tijdens Bridesmaids. Kijk, lees en ontdek wie de oplossing heeft voor Jouw Probleem.

Lees Verder

Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #12 Terugblik

Dit is voorlopig het laatste Recept ☹ Maar met deze 12 stappen samen is het on-mo-ge-lijk dat jouw zelfbeeld niet ten positieve is veranderd! Om deze woorden kracht bij te zetten mag je in dit laatste recept een blik open trekken. Wat ik daarmee bedoel, lees je uiteraard hieronder in Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #12 Terugblik

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Magisch Goed

Ontdek hoe geweldig je écht bent  Wekelijkse Opsteker Magisch Goed We gaan het vandaag niet gewoon goed doen, maar Magisch Goed, met deze werkelijk betoverende Wekelijkse Opsteker 😉 Dit keer…

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Verhalenverteller

Deze Wekelijkse Opsteker gaat over een belangrijk verhaal. Namelijk het jouwe. Want als het over verhalen gaat, ben jij de Verhalenverteller van jouw leven. En wat vind jij het belangrijkst: verleden, heden of toekomst? Daarom deel ik vandaag een dansje van jaren geleden, waarmee jij ook morgen aan de slag kunt. Jaja 😉

Lees Verder

Plastic Fantastic • Over Problemen Oplossen Met Playmobil

Ja, het is echt waar: met speelgoed kun je problemen oplossen. Of in ieder geval zéker in kaart brengen. Hoe dat bij mij ging lees je hieronder in Plastic Fantastic • Over Problemen Oplossen Met Playmobil. Want door middel van een (ietwat scheve) houten stoel, een handjevol bijzondere speelgoedpoppetjes en een studiegenoot kreeg ik inzicht in mijn Probleem.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • 20 Seconden Moed

Yes! Een nieuwe week met een nieuwe Wekelijkse Opsteker. En wederom eentje uit een prachtige verzameling bewegend beeld (aka film) mét uiteraard een citaat om bij stil te vallen. Hopelijk komt deze net zo hard binnen bij jou als bij mij en ontdek jij meteen wat 20 Seconden Moed jou opleveren kan.

Lees Verder

Verfouteren • Over Hoe Je Fouten Je Verbeteren

Fouten maken: gatverdamme! Ik kan zo 100 dingen noemen die leuker zijn (zou ik daar eens een Lijstje van maken…?). Maar ja, wat doe je eraan. Het gebeurt nu eenmaal. Omdat fouten maken onvermijdelijk is, lees je in Verfouteren • Over Hoe Je Fouten Je Verbeteren waarom het eigenlijk helemaal niet zo fout is, dat hele gedoe met fouten maken.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Een Roos

Weer een persoonlijke favoriet van me die dienst doet als Wekelijkse Opsteker. Maar dat moet wel als tegenhanger van een persoonlijk stuk zelfkritiek van jewelste! Voor iedereen die denkt dat ze niet goed genoeg is: plant Een Roos in je binnenste. Geef het aandacht en liefde. En geduld. Zodat jouw zelfliefde kan bloeien.

Lees Verder

Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #11 Moedje

Een nieuwe maand betekent een nieuw recept. Voortbordurend op wat je in oktober deed, gaan we deze maand aan de slag met moed in Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #11 Moedje. Geen moeten, maar “moedten” dit keer, want we gaan je voorraad moed aanspreken om een van je angsten te doorbreken 💪

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Jaarlijkse Inhoud

Het is zover: ik ben een jaartje ouder 😊 Daarom staat deze Wekelijkse Opsteker in het teken van ouder worden en terugkijken op wat je bereikt hebt – vooral als je vreest dat dat niet veel is (zoals ik vaak heb). Want voor mij gaat het niet om hoeveel jaren ik tel, maar om Jaarlijkse Inhoud.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Wondertje

Ik heb een nieuwe bron van inspiratie voor mijn Wekelijkse Opstekers ontdekt: films. Dus opnieuw een prachtig filmcitaat voor jou (met bijbehorende clip dit keer 😉) uit een van de liefste films die ik ooit heb gezien, Wonder. Om jou eraan te herinneren dat niet alleen baby’s kleine Wondertjes zijn, maar jij ook nu nog steeds een mirakel bent.

Lees Verder

StressLoos • Jezelf Voorbij Rennen, Kwaad Worden En Opladen

Hoe ga jij om met stress? Ik blijkbaar niet zo heel goed… Dat werd me onlangs weer pijnlijk duidelijk na enkele drukke weken (die ik negeerde) en iemand die niet op kwam dagen (die mij negeerde). Toch liep het goed af, zoals je kunt lezen in StressLoos • Jezelf Voorbij Rennen, Kwaad Worden En Opladen.

Lees Verder