Vaak zijn we te hard voor onszelf. Met wat moeite (echt een klein beetje maar!) kun je véél liever worden voor jezelf. En ga je van hard naar hart. Met een persoonlijk voorbeeld (van buitendimensionale proporties) lees je in Van Hard Voor Jezelf Zijn Naar Hart Voor Jezelf Hebben • Hoe Word Je Liever Voor Jezelf? Hoe ik dit zelf doe.
Ook deze week heb ik weer tien wijze lessen voor je op een rijtje gezet in deze 120 Levenslessen Die Je Niet Leert Op School • Les 71 t/m 80. Want met deze kennis en inzichten word je niet alleen een wijzer mens, maar kom je ook makkelijker je week (en je leven) door.
Als zelfvertrouwen coach plaats ik het liefst leuke, opbeurende berichtjes op mijn blog. Maar ook ik kan er niet langer omheen: de oorlog in Oekraïne. En daar valt helemaal NIETS positiefs over te zeggen… Of wel? In Dingen Waar Je Stil Van Wordt • Hoe Kun Je Positief Blijven Als De Wereld Om Je Heen Kapot Gaat doe ik een poging.
Hoewel we elke dag groeien als mens, is het soms toch best onduidelijk welk levenspad we verder willen inslaan. Dat is precies het punt waarop ik me nu bevind: wat wil ik nou eigenlijk? Zo jammer dat het leven niet met een gebruiksaanwijzing komt! In Over 100m Rechtsaf… Of Niet • Hoe Weet Je Of Je Levenspad Het Juiste Is? lees je hoe je kiest welke kant je op wilt.
Prettig gestoord, noem ik het zelf. Dat ik me af en toe wat gek gedraag, komt simpelweg omdat ik anders geniet van het leven dan, nou ja, sommige andere mensen. Ben ik dan raar? Misschien. Misschien ook niet. Vandaag mag je zo raar doen of zijn als je wilt met deze Wekelijkse Opsteker • Goed Met Gek.
Als ik terugdenk aan dit voorval, schiet ik in de lach. Omdat het, achteraf gezien, zo typisch mij was: niet willen opgeven. Koppig blijven vasthouden aan iets dat me meer problemen opleverde dan succes. Dus vertel ik je vandaag het verhaal Van 28 Dagen Fit Naar 24 Dagen Mindful • Waarom Opgeven Soms De Beste Optie Is.
Alles begint met, nou ja, een begin. Met een idee, wens of droom. En ieder mens heeft daar genoeg van. We lopen alleen vaak stuk op de vraag HOE we die droom waarmaken. Maar daarmee loop je op de feiten vooruit… Daarom deze vrolijke Wekelijkse Opsteker • Droom Verder. Want je moet érgens beginnen, dus waarom niet hier?
Net als met het luchtalarm kun je er je klok op gelijkzetten: op de eerste maandag van de maand is het tijd voor een nieuw “recept”! Oftewel: een nieuwe uitdaging voor jezelf waarmee je je zelfbeeld verbetert. Met vandaag: Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #2 Busrit. En geen nood: voor deze reis heb je geen mondkapje nodig 😉
Ken je dat: voel je je eindelijk ergens zekerder over, heb je net lekker je koers aangepast en ga je er helemaal voor… gebeurt er wat. Of iemand zegt iets tegen je en dan ben je voor je gevoel terug bij af. Goed nieuws! Want dan is deze Wekelijkse Opsteker • De Pas Afsnijden precies-helemaal-fantastisch-zeker-weten wat voor jou!
Een nieuwe maandag betekent een nieuwe lijst! Of nou ja, een uitbreiding van een lijst in dit geval. Want vandaag lees je hier 120 Dingen Die Je Niet Leert Op School Les 11 t/m 20. En ja, we hebben nog even te gaan, maar elke les is nodig om bij de uiteindelijke 120 te komen.
Overdenken… wat een stomme uitvinding is dat eigenlijk. Nergens goed voor en het levert alleen maar méér problemen, stress en twijfels op. Hoewel jij en ik dit natuurlijk weten, kan het lastig zijn het niet te doen. Vandaag vertel ik je hoe fileparkeren mijn ogen opende over overdenken in Van Fileparkeren Naar Gedachten Parkeren • Over Denken En Overdenken.
Vandaag lees je Lees Hoe Ik De Perfecte Balans Vond Voor Mijn Perfectionisme met behulp van foutloze appels, veel te korte meetlatten en oude deurmatten die niet meer te helpen waren. Perfectionist zijn heeft namelijk veel voordelen – maar nog méér nadelen. Een goede balans vinden tussen 100% geven en dat niet doen is dus cruciaal.
Welkom bij een nieuwe, maandelijkse rubriek op mijn blog: Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld. Want hoewel lezen over je zelfvertrouwen vergroten heel leuk is (anders was je hier niet 😉), is ermee aan de slag gaan nóg leuker! Daarom vind je hier vanaf vandaag elke maand een praktische challenge of “recept” waarmee je jouw zelfbeeld kunt verbeteren. Aan de bak dus!
Wil jij jezelf ook doelen stellen voor 2022? En vraag je je af hoe je dat goed aanpakt? Ik kan je niet vertellen wat je moet doen om 2022 succesvol te maken. Ik kan je wél vertellen hoe je dat zelf aanpakt. Met een handige printable en extra tips, zeg ik: Doe(l) Het Lekker Zelf!