Hoewel we elke dag groeien als mens, is het soms toch best onduidelijk welk levenspad we verder willen inslaan. Dat is precies het punt waarop ik me nu bevind: wat wil ik nou eigenlijk? Zo jammer dat het leven niet met een gebruiksaanwijzing komt! In Over 100m Rechtsaf… Of Niet • Hoe Weet Je Of Je Levenspad Het Juiste Is? lees je hoe je kiest welke kant je op wilt.
Welkom bij alweer het derde recept in de reeks, alias kleine opdrachtjes die je makkelijk kunt uitvoeren om je zelfbeeld te verbeteren. Gingen we de vorige keer nog op een innerlijke busreis, vandaag mag je een voorbeeld nemen met Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #3 Voorbeeldig. Want wat een ander kan, kan jij ook!
Niets zo vervelend als anderen je spullen vernielen. Althans, daar kan ikzelf vreselijk boos om worden. En soms ook blijven… Maar: wat levert die boosheid mij op? In Daar Wordt Aan De Deur Geschopt • Over Woede, Wraak Nemen En Emmertjes Water lees je over hoe ik mijn wraakgevoelens overwon – en kreeg wat ik wilde.
Vandaag is de laatste maandag van februari. Hoe mooi dat we deze maand afsluiten met de 120 Levenslessen Die Je Niet Leert Op School • Les 51 t/m 60. Want daarmee komen we precies uit op de helft van deze lijst. Toeval? Uh-huh. Poëtisch? Ik vind van wel. Tijd voor 10 nieuwe levenslessen? Zeker!
Ken jij dat gevoel van door de bomen het bos niet meer zien? Alsof al je problemen rekenwonders zijn geworden; stuk voor stuk een kei in vermenigvuldigen. Alsof je vastzit in je problemen. In dit bericht deel ik 4 Tips Over Hoe Je Loskomt Zonder Te Vallen, zodat jij weer verder kunt.
Prettig gestoord, noem ik het zelf. Dat ik me af en toe wat gek gedraag, komt simpelweg omdat ik anders geniet van het leven dan, nou ja, sommige andere mensen. Ben ik dan raar? Misschien. Misschien ook niet. Vandaag mag je zo raar doen of zijn als je wilt met deze Wekelijkse Opsteker • Goed Met Gek.
Als ik terugdenk aan dit voorval, schiet ik in de lach. Omdat het, achteraf gezien, zo typisch mij was: niet willen opgeven. Koppig blijven vasthouden aan iets dat me meer problemen opleverde dan succes. Dus vertel ik je vandaag het verhaal Van 28 Dagen Fit Naar 24 Dagen Mindful • Waarom Opgeven Soms De Beste Optie Is.
We waren er even tussenuit, want elke 1e maandag van de maand vind je hier geen lijstje maar een recept. Vandaag pikken we het echter weer op met de 120 Levenslessen Die Je Niet Leert Op School • Les 31 t/m 40!
RET, ABC, 5G’s… Na vandaag zijn deze termen helemaal duidelijk voor je. Want dan weet je niet alleen hoe het komt dat jouw gedachten je emoties bepalen, maar ook hoe JIJ jouw gedachten positief beïnvloedt! Je leest het allemaal in Wat Je Voelt, Denk Je Zelf • Over Hoe Onze Gedachten Emoties Bepalen.
Net als met het luchtalarm kun je er je klok op gelijkzetten: op de eerste maandag van de maand is het tijd voor een nieuw “recept”! Oftewel: een nieuwe uitdaging voor jezelf waarmee je je zelfbeeld verbetert. Met vandaag: Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #2 Busrit. En geen nood: voor deze reis heb je geen mondkapje nodig 😉
Sommige mensen hebben hooikoorts, anderen kunnen niet tegen pinda’s, zuivel of gluten. Ik kan niet tegen opscheppers, betweters, slachtofferrol-spelers of negatievelingen. Ook blijk ik allergisch voor krijsende kinderen… In dit bericht schrijf ik over een ander soort allergieën dan die waar we doorgaans aan denken. En over Hoe Inzicht In Een Ander Rust Kan Geven Over Jezelf.
Vandaag lees je Lees Hoe Ik De Perfecte Balans Vond Voor Mijn Perfectionisme met behulp van foutloze appels, veel te korte meetlatten en oude deurmatten die niet meer te helpen waren. Perfectionist zijn heeft namelijk veel voordelen – maar nog méér nadelen. Een goede balans vinden tussen 100% geven en dat niet doen is dus cruciaal.
Welkom bij een nieuwe, maandelijkse rubriek op mijn blog: Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld. Want hoewel lezen over je zelfvertrouwen vergroten heel leuk is (anders was je hier niet 😉), is ermee aan de slag gaan nóg leuker! Daarom vind je hier vanaf vandaag elke maand een praktische challenge of “recept” waarmee je jouw zelfbeeld kunt verbeteren. Aan de bak dus!
Wil jij jezelf ook doelen stellen voor 2022? En vraag je je af hoe je dat goed aanpakt? Ik kan je niet vertellen wat je moet doen om 2022 succesvol te maken. Ik kan je wél vertellen hoe je dat zelf aanpakt. Met een handige printable en extra tips, zeg ik: Doe(l) Het Lekker Zelf!