Welkom bij een nieuwe rubriek: Doen & Laten Op Donderdag (omdat het kan 😉). Hierin deel ik elke week iets anders met je. Vandaag starten we met 10 Positieve Affirmaties Voor Meer Zelfwaardering.
Fatsoen heb je of niet. Je kunt uit goed fatsoen geven of ontvangen. Hierover gaat het in Uit Slecht Fatsoen • Over Fatsoen Hebben, Geven En Ontvangen.
Worstel jij met je emoties? Heb jij wat je voelt graag onder controle? Dan is dit blogbericht echt helemaal voor jou, want in Vrijheid, Blijheid • Over Gezond Met Je Emoties Omgaan lees je waarom emoties belangrijk zijn en wat je kunt doen om ze op een gezonde manier te ervaren. Met of zonder tissues 😉
Had je überhaupt iets anders verwacht? Er is toch maar één liedje om dit jaar mee uit te knallen als laatste Wekelijkse Opsteker! Ja, knallen! Net als jij, want laat je hart je nu eens ein-de-lijk de weg wijzen. Laat je hart knallen als Vuurwerk en volg de lichtpijlen naar jouw dromen.
Misschien herken jij het wel: alles overdenken. In je hoofd zitten, constant alles en iedereen overdenken. Je WILT wel meer voelen, maar HOE doe je dat? Dat zou je graag willen weten… En daar kom je vandaag misschien wel achter, want in GevoelVol • Voor Alle Denkers Die Meer Willen Voelen lees je wellicht de Gouden Tip! 😉
Dat er zelfs in slechte verhalen soms een goede moraal zit, blijkt maar weer uit deze Wekelijkse Opsteker. Hierin staat een klein doch prachtig citaat centraal, dat je zomaar had kunnen missen door een keer te veel te knipperen tijdens Bridesmaids. Kijk, lees en ontdek wie de oplossing heeft voor Jouw Probleem.
Dit is voorlopig het laatste Recept ☹ Maar met deze 12 stappen samen is het on-mo-ge-lijk dat jouw zelfbeeld niet ten positieve is veranderd! Om deze woorden kracht bij te zetten mag je in dit laatste recept een blik open trekken. Wat ik daarmee bedoel, lees je uiteraard hieronder in Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #12 Terugblik
Niet iedereen hoeft jou leuk te vinden en dat weet je stiekem heus wel. Maar wat als ik je vraag of jij op jouw beurt iedereen leuk moet vinden? Wat zeg je dan? In Made-Boosje • Over Groepjes Lieverds, Haters En Neutralen – Waar Zit Jij? schrijf ik over de 3/3 groepen mensen – leuk, niet leuk en neutraal.
Weer een persoonlijke favoriet van me die dienst doet als Wekelijkse Opsteker. Maar dat moet wel als tegenhanger van een persoonlijk stuk zelfkritiek van jewelste! Voor iedereen die denkt dat ze niet goed genoeg is: plant Een Roos in je binnenste. Geef het aandacht en liefde. En geduld. Zodat jouw zelfliefde kan bloeien.
Het is zover: ik ben een jaartje ouder 😊 Daarom staat deze Wekelijkse Opsteker in het teken van ouder worden en terugkijken op wat je bereikt hebt – vooral als je vreest dat dat niet veel is (zoals ik vaak heb). Want voor mij gaat het niet om hoeveel jaren ik tel, maar om Jaarlijkse Inhoud.
Dit keer een échte introductie. Zodat ik de rest van dit artikel kan besteden aan waar het om draait: Persoonlijk Gestoei • 4 Persoonlijke Levenslessen Over Persoonlijke Groei. 4 ervaringen van yours truly die me een wijze les hebben geleerd. 4 lessen die ik hieronder met je deel. Doe er je voordeel mee en groei een stuk met me mee 😊
Ik heb een nieuwe bron van inspiratie voor mijn Wekelijkse Opstekers ontdekt: films. Dus opnieuw een prachtig filmcitaat voor jou (met bijbehorende clip dit keer 😉) uit een van de liefste films die ik ooit heb gezien, Wonder. Om jou eraan te herinneren dat niet alleen baby’s kleine Wondertjes zijn, maar jij ook nu nog steeds een mirakel bent.
Deze maand gaan we iets geks doen. Een persoonlijk experiment van enkele jaren geleden, waarmee jij gaat proeven hoe het is om te zijn wie je werkelijk wilt zijn – en stiekem al bent. Want ook deze maand heb ik weer een challenge voor je: Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #10 Wie Je Wilt Zijn.
Dat angst een slechte raadgever is en ik door ernaar te luisteren een slechte raadnemer, ervaarde ik onlangs nog maar eens. Toen liet mijn angst om dom te zijn me verdwalen in een duister Breda. Lees mijn verhaal – en wat ik ervan leerde – in Raadnemer • Over Wat Luisteren Naar Je Angst Oplevert (Of Juist Niet).