Wekelijkse Opsteker • Zelfcompassie Mantra

Ik noem het vaak gekscherend (doch liefdevol) “mijn Bijbel”: het boek Zelfcompassie van Kristin Neff. Eerlijk gezegd gun ik iedereen dit boek, zeker de mensen die wel wat liever naar zichzelf toe willen en zouden mogen zijn. Helaas kan ik niet het hele boek delen, maar wél het mooiste stukje eruit. Daarom is vandaag de Wekelijkse Opsteker • Zelfcompassie Mantra.

Lees Verder

Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #1 Spiegelbeeld

Welkom bij een nieuwe, maandelijkse rubriek op mijn blog: Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld. Want hoewel lezen over je zelfvertrouwen vergroten heel leuk is (anders was je hier niet 😉), is ermee aan de slag gaan nóg leuker! Daarom vind je hier vanaf vandaag elke maand een praktische challenge of “recept” waarmee je jouw zelfbeeld kunt verbeteren. Aan de bak dus!

Lees Verder

Levenslessen In De Praktijk • Doe(l) Het Lekker Zelf!

Wil jij jezelf ook doelen stellen voor 2022? En vraag je je af hoe je dat goed aanpakt? Ik kan je niet vertellen wat je moet doen om 2022 succesvol te maken. Ik kan je wél vertellen hoe je dat zelf aanpakt. Met een handige printable en extra tips, zeg ik: Doe(l) Het Lekker Zelf!

Lees Verder

100 Tips Voor Persoonlijke Groei • Tips 81 t/m 90

Wie bezig is met persoonlijke groei, kan daarin soms wel wat tips gebruiken. Want hoe pak je dat nou goed aan? Daarom geef ik je er in totaal 100, met vandaag alweer de 100 Tips Voor Persoonlijke Groei • Tips 81 t/m 90. Lees snel hoe jij jouw persoonlijke groei goed aanpakt.

Lees Verder

100 Tips Voor Persoonlijke Groei • Tips 51 t/m 60

Ben jij er klaar voor: persoonlijke groei? Verandering van jezelf? Groeien tot een nog betere versie van wie je nu bent? En kun je daar wat tips bij gebruiken? Dan is dit dé lijst die je niet mag missen! Vandaag vind je hier namelijk alweer de 100 Tips Voor Persoonlijke Groei • Tips 51 t/m 60.

Lees Verder