Wekelijkse Opsteker • In Je DNA

Wist jij dat jij al alles in jou hebt om te worden wie je wilt zijn? Nog niet?? Dan is dit dé Wekelijkse Opsteker bij uitstek voor jou! Want met In Je DNA geef ik je een muzikale herinnering mee aan het feit dat jij allang geweldig bént – ook al zie je het misschien zelf nog niet zo.

Lees Verder

Over 100m Rechtsaf… Of Niet • Hoe Weet Je Of Je Levenspad Het Juiste Is?

Hoewel we elke dag groeien als mens, is het soms toch best onduidelijk welk levenspad we verder willen inslaan. Dat is precies het punt waarop ik me nu bevind: wat wil ik nou eigenlijk? Zo jammer dat het leven niet met een gebruiksaanwijzing komt! In Over 100m Rechtsaf… Of Niet • Hoe Weet Je Of Je Levenspad Het Juiste Is? lees je hoe je kiest welke kant je op wilt.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Vergeet-Je-Nietje

Deze week kom ik weer met een herinnering. Voor jou, zodat jij niet vergeet om jezelf niet te vergeten. Of te verliezen. Want de Wekelijkse Opsteker • Vergeet-Je-Nietje is speciaal voor hen die zichzelf razendsnel aanpassen aan anderen – en daarbij telkens een stukje van zichzelf verliezen. Opdat jij niet vergeet hoe geweldig JIJ bent, dit lieve bericht.

Lees Verder

Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #3 Voorbeeldig

Welkom bij alweer het derde recept in de reeks, alias kleine opdrachtjes die je makkelijk kunt uitvoeren om je zelfbeeld te verbeteren. Gingen we de vorige keer nog op een innerlijke busreis, vandaag mag je een voorbeeld nemen met Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #3 Voorbeeldig. Want wat een ander kan, kan jij ook!

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Simpelweg De Beste

Zo in het midden van de week is het best leuk om er eventjes aan herinnerd te worden dat je geweldig bent. Toch? Dacht ik wel! Daarom vandaag weer een “gouwe ouwe” voor je, met een allerbeste boodschap, in deze Wekelijkse Opsteker • Simpelweg De Beste.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Goed Met Gek

Prettig gestoord, noem ik het zelf. Dat ik me af en toe wat gek gedraag, komt simpelweg omdat ik anders geniet van het leven dan, nou ja, sommige andere mensen. Ben ik dan raar? Misschien. Misschien ook niet. Vandaag mag je zo raar doen of zijn als je wilt met deze Wekelijkse Opsteker • Goed Met Gek.

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Droom Verder

Alles begint met, nou ja, een begin. Met een idee, wens of droom. En ieder mens heeft daar genoeg van. We lopen alleen vaak stuk op de vraag HOE we die droom waarmaken. Maar daarmee loop je op de feiten vooruit… Daarom deze vrolijke Wekelijkse Opsteker • Droom Verder. Want je moet érgens beginnen, dus waarom niet hier?

Lees Verder

Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #2 Busrit

Net als met het luchtalarm kun je er je klok op gelijkzetten: op de eerste maandag van de maand is het tijd voor een nieuw “recept”! Oftewel: een nieuwe uitdaging voor jezelf waarmee je je zelfbeeld verbetert. Met vandaag: Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #2 Busrit. En geen nood: voor deze reis heb je geen mondkapje nodig 😉

Lees Verder

Wekelijkse Opsteker • Kers Op De Taart

Een van de angsten die ik het meest voorbij hoor komen in mijn praktijk, is de vrees om niet goed genoeg te zijn. En ik ken die zelf ook maar al te goed. Gelukkig weet ik ondertussen beter. Toch, speciaal voor iedereen die hiermee worstelt, deze Wekelijkse Opsteker • Kers Op De Taart.

Lees Verder

Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld • #1 Spiegelbeeld

Welkom bij een nieuwe, maandelijkse rubriek op mijn blog: Recepten Voor Een Beter Zelfbeeld. Want hoewel lezen over je zelfvertrouwen vergroten heel leuk is (anders was je hier niet 😉), is ermee aan de slag gaan nóg leuker! Daarom vind je hier vanaf vandaag elke maand een praktische challenge of “recept” waarmee je jouw zelfbeeld kunt verbeteren. Aan de bak dus!

Lees Verder