Uit Gedachten • Wat Als Je Je Gedachten De Baas Was?
Denken in “wat als”-vragen werkt vaak tegen je. Maar als je ze goed gebruikt, werken ze vóór je! Daarom lees je hier vandaag Uit Gedachten • Wat Als Je Je Gedachten De Baas Was?
Uit Gedachten
Wat Als Je Je Gedachten De Baas Was?
Wat Als Je Je Gedachten De Baas Was?
Schrijvers & Uitvinders
“Wat als-vragen helpen niet!” roep ik vol frustratie uit.
Ik kijk mijn coachee aan.
En jaja, die weet het heus wel. Uiteraard.
Want mensen die in hun hoofd leven, wéten heel veel.
Dat weet ik dan weer, want zo was ik vroeger ook: als ik het maar kon begrijpen, dan kon ik er kaas van maken.
En wie houdt er nou niet van kaas? 🤷🏼♀️
Mijn coachee kijkt verbaasd terug en ik slaak een diepe zucht.
Ik klap mijn notitieblok dicht en schuif hem aan de kant. Etui erop, pen erin, rits dicht. Klaar met denken en opschrijven.
Dan leun ik achterover en kijk glimlachend naar mijn coachee.
“Wat als-vragen werken goed als je schrijver bent,” zeg ik, “of uitvinder. Maar verder hebben ze geen echte functie. Ze houden je vast in het verleden en daar is niets te halen.”
“Ja, maar…”
“Net zomin als ja maar-vragen”, breek ik meteen in.
We moeten samen lachen.
“Ik kan gewoon die gedachtes niet loslaten,” bekent de persoon tegenover mij. De schouders gaan omlaag, de houding wordt zwaar.
Ik denk hier even over na en besluit iets te proberen:
“Wat als wat als-vragen je wél zouden helpen?” zeg ik met een kinderlijke grijns.
The only things
making you unhappy
are your own thoughts.
Change them.
• Unknown •
Wat Als Je Je Gedachten De Baas Was?
Wat Als Je Het Kon Trainen?
Wat als er een betere gedachte was voor wat je nu denkt? Hoe zou je je dan voelen?
Kijk, dat is een voorbeeld van een productief “wat-alsje”.
Net zoals de vraag die dit blogbericht van een titel voorziet:
Wat als je je gedachten de baas was?
Heb ik nog een leuke opvolger voor je: wat als je dat kon trainen?
Want dat kan!
Gedachten zijn beïnvloedbaar en één van de dingen die invloed heeft op jouw gedachten ben jijzelf.
Wij kunnen onze gedachtes kiezen!
Denk jij vaak dingen als “Ik ben een loser” of “Ik kan ook helemaal niets goed doen”?
Geen wonder dat je niet lekker in je vel zit: wie wordt van zoiets vrolijk!?
Maar… Draai jij bewust die gedachtes om naar bijvoorbeeld een: “Ik heb mijn best gedaan en daar ben ik trots op” dan heeft dat meteen effect op hoe je je voelt.
En je kunt op elk moment kiezen voor een betere gedachte.
Lukt dit niet op het moment zelf, dan doe je het achteraf. Want nare gedachtes laten ons niet snel los.
Maar een positieve heeft direct effect!
Ik oefen gedachtes kiezen met mijn coachee en die merkt meteen verschil.
“Wat als ik jou nooit had gevonden?” wordt er na afloop gelachen.
Ik lach terug: “Wat als je het straks allemaal zelf kan?”
The World is nothing but
your own magnified mind
• Osho •
Wat als je je gedachten de baas was?
Wat zou er dan anders zijn?
Denken in “wat als” is niet slecht: zolang je het maar op een manier doet die vóór je werkt.
Want dan wordt je creativiteit wakker. Je inbeeldingskracht neemt het over en voor je het weet zie je het voor je: hoe het kan zijn.
Je gedachten de baas zijn is daarnaast iets wat je daadwerkelijk kunt trainen.
Op elk gewenst moment kun je namelijk een “betere” gedachte kiezen.
Dat is de geheime superkracht van mens-zijn 🦸
En wat als jij je eigen superheld was?
Maar dat is voor een volgende keer 😉
Samantha Spijkers • Spijkers Coaching
Minder onzekerheid, meer zelfvertrouwen en zelfverzekerd JOUW leven leiden. Dat is waar mijn coaching op is gericht.
Over Mij • Gratis Onzekerheidscheck • Pinterest