Voldaan • Zelfvertrouwen Doe Je Zelf
Ontdek hoe geweldig je écht bent
Onzekerheid heeft een vaste plek in je lijf. Het zit namelijk in je hoofd! In dit artikel praat ik over dat ene dat we allemaal willen hebben om onze onzekerheid te verslaan: zelfvertrouwen. Dat krijg je je niet door aan iedereens eisen te voldoen. Want Zelfvertrouwen Doe Je Zelf. Zodra je aan jouw eigen wensen hebt Voldaan.
Bergen overwonnen: 🏔️🏔️🏔️
Voldaan
Zelfvertrouwen Doe Je Zelf
Zie je geen video? Klik dan hier
Zelfvertrouwen Doe Je Zelf
Pakje Boter
Heb je ooit nagedacht over de term onzekerheid? Deze is namelijk heel treffend: mensen die zich onzeker voelen over zichzelf vragen bevestiging van buitenaf dat wat ze doen goed is.
Dat de persoon die ze zijn – of zich voordoen als – geaccepteerd wordt.
Ze leggen de goedkeuring van zichzelf in de handen van een ander; is de ander tevreden, dan voelt het goed en kijkt je spiegelbeeld je vrolijk aan.
Maar is de ander kritisch, dan loopt je zelfvertrouwen een flinke deuk op.
Wat een ander over jou denkt of van jou vindt is net als gokken in een casino: de uitkomst staat niet van te voren vast.
Onzekerheid is dus de perfecte term, want niets is zo onzeker als de mening van een ander.
Hoe goed je nog je best doet om te pleasen, er hangt altijd een mogelijke afwijzing boven je hoofd.
En denk je dat je eindelijk blaakt van het zelfvertrouwen, gebeurt er opeens iets waarbij dat zelfvertrouwen verdacht veel lijkt op een pakje boter: één klap en het hele pakje deukt in.
I have an unremovable stain
of self-confidence
• RUSS •
Zelfvertrouwen Doe Je Zelf
Eisenpakket
“Oh nee, iemand vindt mijn mening niet goed, dan ben ik vast een vreselijk persoon.”
Klinkt dat bekend?
En deze dan, als opvolger: “Ik moet mezelf aanpassen!”
Hoe bekend is die voor jou?
Ik kon mij vroeger dagenlang ellendig voelen als mijn zelfvertrouwen weer eens een deuk opliep.
Maar de laatste keer, na me enkele dagen de meest vreselijke persoon op aarde te hebben gevoeld (je moet wat), viel het kwartje dan toch echt: mijn zelfvertrouwen kan nooit in handen liggen van iemand anders!
Want als ik aan iedereens wensen moet voldoen ben ik nog wel even bezig – en nooit klaar!
Het is onmogelijk om aan iedereens verwachtingen te voldoen.
Weet je hoeveel mensen er op aarde wonen!?
Net zoveel mensen als meningen, verwachtingen, dromen en eisen.
Het is onmogelijk om aan iedereens verwachtingen te voldoen, daar zijn er gewoonweg te veel van.
Als je jouw zelfbeeld en -vertrouwen af laat hangen van de beoordeling van een ander, doe je niets anders dan korte geluksmomentjes najagen.
En dat kost je waarschijnlijk nog een hoop (vergeefse) moeite ook, want het vraagt constante aanpassing van jou. Niet van die ander.
Van jou.
Zelfvertrouwen Doe Je Zelf
Paradox
Er ligt een paradox verscholen in onzekerheid: wanneer je bang bent voor het onbekende, blijf je vooral dingen doen waarvan je de uitkomst dénkt te kunnen bepalen – maar dat kun je dus niet echt.
Wanneer jij bang bent voor je eigen mening, blijf je dingen doen die (hopelijk) door de buitenwereld worden geaccepteerd.
Maar juist deze acceptatie is niet vanzelfsprekend, dus waar je in feite mee bezig bent is de onzekerheid die je in je draagt continu te vergroten.
Leer je vertrouwen op je eigen willen, kunnen en zijn, dan verklein je je afhankelijkheid van anderen en vergroot je je zelfvertrouwen.
Probeer dus dat gevoel van controle willen hebben over die mening van buitenaf los te laten, want het is nep: jij hebt geen controle over de manier waarop een ander naar de wereld kijkt.
Jij hebt wél controle over hoe JIJ naar de wereld kijkt! En naar hoe jij naar jezelf kijkt.
Begin te rekenen met je eigen mening, dat is de enige die telt
Confidence is not “They will like me”,
confidence is “I’ll be fine if they don’t”
• Christina Grimmie •
Een mening van een ander is enkel de mening van een ander.
Wanneer het meer waarde krijgt dan dat, loop je de kans dat jouw zelfvertrouwen afhankelijk wordt van wat een ander vindt. En dat leidt tot onzekerheid – in JOU!
Hou daar dus mee op!
Echt zelfvertrouwen komt van binnen, niet van buiten.
Begin te rekenen met je eigen mening, want dat is de enige die telt.
Het antwoord op de vraag wiens mening het belangrijkst is in een wereld vol meningen, is namelijk altijd: die van jezelf.
Zeker als het over jou gaat.
Natuurlijk mag je een reactie onder dit artikel plaatsen.
In verband met vakantie kan ik er echter pas vanaf 22 augustus op reageren 😉
Samantha Spijkers • Spijkers Coaching
“Ik coach vrouwen die helemaal KLAAR zijn met zich onzeker voelen over zichzelf en wat ze kunnen naar meer zelfvertrouwen. Zodat zij EINDELIJK in zichzelf gaan geloven en het leven gaan leiden dat zij écht willen!”
Home • Gratis Onzekerheidscheck • Over Mij • Pinterest • Contact
