Meer liefde en vertrouwen, zonder ervoor te hoeven vechten
Wil jij onvoorwaardelijke liefde voelen voor jezelf? Jezelf accepteren zoals je bent?
En verantwoordelijkheden kunnen loslaten die niet van jou zijn, zodat je je kunt focussen op JOU?
Wil jij stoppen met denken “Ik doe alles fout”?
Goed bezig!
Want door jezelf lief te hebben en te accepteren zoals je bent, word je meteen een stuk gelukkiger.
En door los te laten wat jij niet hoeft op te lossen, ervaar je veel meer rust in plaats van stress.
Bovendien hou je opeens zeeën van tijd over voor leuke dingen.
Echt super dus dat je voor jezelf kiest!
Maar… Waarom lukt het je telkens niet om verantwoordelijkheden los te laten? HOE accepteer je in vredesnaam jezelf? En waarom blijf je voelen dat je alles fout doet?
Het antwoord op en de oplossing voor die vragen vind je op deze pagina.
Lees dus snel verder.
Je lost andermans problemen op
Jij staat voor iedereen klaar. En met iedereen bedoel ik ook echt iedereen, want jij bent Enorm Behulpzaam.
Het liefst help jij alle mensen om jou heen om zich gelukkig te voelen. Lekker in hun vel te zitten.
Het niet al te moeilijk te hebben, want het leven is al moeilijk genoeg.
Bovendien, als jij iemand kunt helpen, waarom zou je dat dan niet doen?
Dus zeg jij op je werk “ja” tegen extra taken, overuren en afspraken waar je stiekem liever “nee” tegen had gezegd.
Want tja, jij kunt hiermee iemand helpen, dus doe je dat. Ook al gaat het ten koste van jezelf. Dat is niet erg, dit is wat jij namelijk het beste doet: anderen helpen.
Ook thuis sta je voor iedereen klaar. Want de zorg voor je ouders, bijvoorbeeld, laat je niet over aan een ander. Dat regel jij het beste, toch?
En als je partner ergens mee zit, zie jij het als jouw taak om hen op te vrolijken.
Om over de problemen waar je kinderen tegenaan lopen maar te zwijgen. Want de problemen van jouw kinderen zijn jouw problemen.
Eigenlijk trek je alle problemen waar anderen tegenaan lopen naar je toe: kom maar hier met wat je dwarszit, ik los het wel op voor je.
Als jij je hierin herkent, herken je misschien ook de volgende fysieke klachten: hoofdpijn, nekpijn en/of lage rugklachten door stress.
Niet zo gek dat die plekken pijn doen, want jij draagt het leed van de wereld op je schouders.
En alsof dat nog niet genoeg is, draag je daar bovenop óók nog het gevoel van verantwoordelijkheid om al dat leed op te lossen…
Je bent veel te kritisch op jezelf
Jij voelt je boos. En gefrustreerd. Want jij denkt: “alles wat ik doe is fout.”
Of nét niet goed genoeg. Want goed genoeg bestaat niet, natuurlijk. Alles moet per-fect.
Wanneer iets niet helemaal 100% perfect in orde is, is het dus fout.
En heb jij (weer) gefaald.
Als contacten met andere mensen, bijvoorbeeld op je werk of in je familie, niet helemaal lekker lopen, draai jij je het liefste om en loop je weg.
Soms letterlijk, want je verbreekt liever contact met de ander dan dat je iets uitspreekt. Voor je het weet krijg je namelijk weer een verwijt naar je hoofd en daar zit je niet op te wachten.
Want verwijten naar je hoofd slingeren, daar heb jij geen hulp bij nodig. Jezelf afkraken kun jij prima zelf. Dat doe je tenslotte de hele dag.
Maar ook op anderen ben je kritisch. Misschien is er iemand wiens gedrag je afkeurt of wiens beweegredenen je niet begrijpt, omdat wat zij doen invloed heeft op jou.
Zoals het hebben van een ouder met een verslaving, bijvoorbeeld. Of het niet kunnen accepteren dat je moeder je broer leuker vond dan jou.
Fysiek kunnen deze klachten zich uiten in je ongemakkelijk voelen bij andere mensen. Hen liever niet aan willen kijken. Want stel dat zij net zo kritisch zijn op jou als jijzelf.
Iemand vertrouwen is een behoorlijk dingetje voor je…
Ook kun je woede uitbarstingen ervaren of huilbuien – al die opgekropte boosheid en onmacht moet er soms namelijk gewoon uit.
Maar ook al laat jij af en toe wat frustraties los, toch blijft er altijd iets aan je knagen.
Dat innerlijke stemmetje blijft namelijk continu herhalen: “ik doe alles fout.”
Je bent jezelf niet
Jij hebt emoties die je soms niet kunt verklaren en om ze te ervaren is er maar een klein duwtje nodig.
Reageert er niemand van je vriendengroep binnen een kwartier op jouw appje? Dan ben jij al snel compleet overstuur, want ze vinden je vast niet meer leuk!
En als ze op je werk voor elke verjaardag met “de pet rondkomen”, maar jouw verjaardag vergeten, dan zou je het liefste verdwijnen. Want wat heeft het voor nut om te leven als niemand je opmerkt? Ze missen je vast niet…
Misschien ben jij wel het “zwarte schaap” van je familie. Stemt iedereen rechts en ben jij links. Of andersom.
Of ben jij in jouw familie de enige met muzikaal talent. Of juist die ene die dat niet heeft.
Wellicht heb je een onverklaarbare neiging om te emigreren. Niet omdat je er een reden voor hebt, maar omdat het gevoel er nu eenmaal is: Ik moet weg.
Hoe dan ook: je voelt je onbegrepen en geen onderdeel van de groep waartoe je behoort. Of dat nou je werk, je familie of bij vrienden is: jij voelt je het buitenbeentje.
En hoewel het je soms écht wel lukt om jezelf te zijn, zoals jij wilt, val je altijd weer terug in gedrag dat niet als “van jou” voelt.
Alsof je jezelf hoort praten en niet begrijpt wat je zelf zegt…
Waarom ben jij zo?
Een familie is een systeem. Binnen dat systeem heeft iedereen zijn/haar/diens eigen plek.
Sta jij op jouw plek, dan kan de energie van het systeem stromen. Je merkt dat dingen je makkelijk afgaan, voelt je goed en gezond. Je zit lekker in je vel.
Sta je niet op je plek, dan stagneert deze energie. Je merkt dit omdat het niet goed gaat met je. Dingen kosten moeite en je kunt het idee hebben dat je tegen de stroom in zwemt.
Helaas zijn er 100.000 redenen en evenveel manieren om van je plek af te komen (als het er niet meer zijn).
Gelukkig kan een familieopstelling inzicht geven in jouw systeem en de plek die jij daarin op dit moment inneemt.
En ook al sta je mijlenver uit de buurt van waar je zou moeten staan, nog veel “gelukkiger” kan dezelfde opstelling je laten ervaren wat er gebeurt als jij wél jouw juiste plek inneemt!
Want een familieopstelling helpt jou om meer liefde en vertrouwen te ervaren. Jezelf te zijn, op jouw manier.
Dat is wat systemisch coachen jou kan brengen: jouw plek vinden.
En dat allemaal zonder er keihard voor te moeten vechten.
Familieopstelling • Met Poppetjes
Dit is wat je krijgt:
- 1,5 uur alle tijd voor jou en je probleem/vraag
- Face to face, dus persoonlijk en zonder afleidingen
- Professionele begeleiding door een ervaren coach
- Nieuwe inzichten in jezelf en jouw plek in jouw familie
- Een heleboel opluchting: je kunt gaan loslaten!
- Minder druk, minder stress en meer vrijheid
- Je kunt ein-de-lijk jezelf zijn
- Je wordt minder kritisch naar jezelf en anderen
- Oude wonden worden geheeld - dit keer goed
- Emoties die je dwars zaten, verdwijnen
- Je kunt jezelf accepteren
- Je voelt de liefde naar je toe stromen
- Je kunt ontvangen wat voor jou is
- Je kunt op een gezonde manier geven
- Je komt in balans
- Heb je er niks aan gehad? Dan krijg je je geld terug
117 euro
••• EXTRA •••
Gratis intake voorafgaand via e-mail
Na 2 weken een check-in e-mail om de opstelling na te bespreken
Wil je later nog een opstelling? Bijvoorbeeld voor een ander probleem? Dan krijg je daar 10% korting op
Tijdelijk slechts 117 euro
Ervaring:
Even voorstellen
Ik ben Samantha Spijkers, Zelfvertrouwen en Systemisch Coach, macaronverslaafde (vooral de groene!), dertigplusser en systeemvoorvechter.
Want je familie is als een systeem: als iedereen op de juiste plek staat, draait het systeem als een goed geoliede machine en voel je je happy.
Maar sta je verkeerd, dan gaat het je niet goed…
En er zijn werkelijk ontelbare redenen om niet de juiste plek in te nemen. Dat weet ik maar al te goed, met mijn zorgen voor ouders en problemen oplossen voor zussen en vrienden…
Toch wegen al die redenen niet op tegen die ENE reden om wél op jouw plek te gaan staan:
Alleen dan kan de liefde stromen. En werkt jouw systeem het beste.
Wat je kunt verwachten na een opstelling:
- Direct minder stress
- Nieuwe inzichten in jezelf en je gedrag
- Veel opluchting en ontlading
- Meer zelfliefde en -acceptatie
- Gezonde verwerking van opgekropte emoties
- *Opeens* veranderen er dingen in je leven
- Je wordt een leuker, vrolijker mens
- Oude wonden kunnen helen - eindelijk!
- Je kunt dingen los gaan laten
- Veel meer rust - in je hoofd én je lijf
- Je wordt meer en meer jezelf
- Je voelt je positiever en lichter
- Je komt in harmonie met jezelf en de wereld om je heen
Door een familieopstelling kan de liefde binnen een systeem (familie) weer gaan stromen.
Dit betekent voor jou dat je eindelijk mag ontvangen wat voor jou bedoeld is. Aan liefde, energie en kracht. Plus nog veel meer!
En daar hoef je helemaal niet zo hard voor te vechten als je misschien vreest.
Want het is vaak slechts een kwestie van de dingen anders neerzetten en bekijken – in dit geval letterlijk.
Wat weegt immers zwaarder? Al die lasten die jij al jaren op je schouders meedraagt? Die constante zelfkritiek?
Of een plastic Playmobil poppetje van 7,5cm hoog?
Bovendien hoef je het niet alleen te doen: ik help je graag op weg naar jouw plek.
Twijfel dus niet langer en kom zelf ervaren hoe één simpele, liefdevolle sessie je meer kan opleveren dan jarenlange therapie.
Ervaring:
Hoe werkt het?
Een familieopstelling boeken doe je in 7 makkelijke stappen:
- Klik op BOEK EEN FAMILIEOPSTELLING
- Vul het formulier in en druk op VERSTUREN
- Wacht op een persoonlijke reactie van mij
- Beantwoord enkele vragen die ik je toestuur (intake)
- Samen prikken we een datum/tijd
- Kom langs op kantoor voor de afspraak
Dat is alles!
Alles op de wereld bestaat uit energie.
Alles wat jij verandert in deze energie, al is het door poppetjes op een tafel te verzetten, heeft zijn weerklank op “het echte leven”.
Jouw systeem heeft jou nodig. Niet op de verkeerde plek, maar op de juiste. Want alleen dan gaat het jou goed – en als het jou goed gaat, gaat het meteen beter met je hele systeem.
Jij zult altijd onderdeel zijn van jouw systeem, ongeacht wat er gebeurt.
Dus waarom zou je blijven vechten tegen jezelf, als er ook een makkelijke manier bestaat om te ervaren wat er gebeurt als jij jezelf op de juiste plek zet?
