- Je voelt je vaak minderwaardig
- Je voelt enorme druk om alles zo goed mogelijk te doen
- Je bent bang dat je er nooit bij zult horen
- Je zegt moeilijk nee en cijfert jezelf vaak weg
- Je piekert veel en bent een echte denker
- Je past je altijd aan anderen aan
- Je denkt snel dat iets jouw schuld is en voelt je daar dan verantwoordelijk voor
- Je zit vol zelfkritiek - jij kan niets goed doen, denk je
- Je bent he-le-maal klaar met deze onzekerheid en toe aan verandering!