The Full Works
• 1 Op 1 Coachtraject•
Leef je eigen leven, zonder je ooit nog af te vragen of je wel goed genoeg bent
Twijfel jij vaak of je wel “goed genoeg” bent?
Ben jij bang voor wat anderen van jou vinden? En laat je je hierdoor beïnvloeden?
Kom jij nu te weinig op voor jezelf en wil je leren omgaan met je onzekerheid?
Of loop jij vast in piekergedachten en ben je toe aan meer geloof in jezelf?
Dan zit je hier helemaal goed.
Stel je voor...
Hoe het zou zijn als je je wél goed genoeg voelt
Dat je barst van het zelfvertrouwen
En de dingen voortaan op jouw manier doet
Hou het beeld dat in je opkwam vast.
Want die sterke vrouw die je graag wilt zijn, maar waarvan je denkt dat ze niet in je zit…
Die zit er wel degelijk.
Je hebt haar waarschijnlijk gewoon heel goed verstopt.
En misschien weet je niet waar je moet beginnen met zoeken, maar samen vinden we haar.
Zeker weten.
Want ik help jou met mijn 1 op 1 coachtraject The Full Works om jezelf te vertrouwen. En te worden wie je écht wilt zijn.
Maar wat als ik écht niet goed genoeg ben?
Misschien denk je: “Is dit ook voor mij? Want ik voel dat ik écht niet goed genoeg ben!”
Dan herken je wellicht het volgende:
Je hebt plannen. Ideeën.
Maar wanneer je die plannen uit naar de mensen in je omgeving, is daar geen interesse voor.
Jouw ideeën vinden geen aansluiting bij je familie, vrienden of je collega’s.
Niemand lijkt ernaar te willen luisteren.
Sterker nog: anderen knallen er botweg hun eigen plannen overheen!
Plannen waar iedereen wél enthousiast van lijkt te worden…
Plannen waar iedereen in mee wil. En waar jij – uiteindelijk – dan ook maar in meegaat.
Want je wilt niet in je eentje achterblijven.
Een voorbeeld:
Stel, je wilt op vakantie.
Maar dan wel naar een land waar je nog nooit bent geweest.
IJsland, bijvoorbeeld.
Je doet een poging mensen net zo enthousiast te krijgen als jij bent, maar helaas…
Niemand wil mee.
“Wie wil er nou naar IJsland?” is het enige dat je hoort.
Dus stop je je plannen maar weer weg en stap je met je vriendinnen de bus in, op weg naar Spanje.
Want natúúrlijk wil jij ook naar Spanje – en hoe vaker je dat herhaalt, des te meer ook jij daarin gelooft.
En hoewel je niet van strandvakanties houdt, wil je niet de pret bederven voor je vriendinnen. Zij willen dit namelijk wél heel graag.
Bovendien, als de keuze is: alleen naar IJsland of samen naar Spanje, dan is die beslissing snel genomen.
Want jij alleen op vakantie naar een onbekend land, dat zie je nog niet zo snel gebeuren.
In jouw beleving doen alleen mensen dat die zelfverzekerd zijn. Die dapper zijn en moedig.
Jij niet. Jij voelt je daar nog niet bij horen.
Dus doe je wat jij altijd doet: je past je aan en gaat met je vriendinnen mee. Veilig en vertrouwd.
Dat brengt je misschien niet op de plekken waar jij wilt komen, maar dat maakt niet uit.
Het is immers veel gezelliger dan in je eentje.
Het is alleen een beetje jammer dat je ook in je vriendinnengroep niet altijd het gevoel hebt erbij te horen.
Tenslotte voel je je ook bij hen vaak nét een beetje… anders. Het buitenbeentje.
Alsof je er niet helemaal bij hoort. Niet zo interessant bent als zij.
Ten eerste wordt er nooit naar jouw mening geluisterd.
Anders had je niet in Salou gezeten, maar in Reykjavík.
Je mening uiten doe je dus niet meer.
Veel makkelijker is het om je aan te passen aan wat de rest wil.
Want je cijfert jezelf al zó lang weg, dat dat minder moeite kost dan voor jezelf opkomen. En je doet het al zo lang dat mensen het misschien ook wel verwachten van je.
Je bent ervan overtuigd dat iedereen heel raar op zou kijken als jij opeens op je strepen zou gaan staan…
Nee, gewoon jezelf aanpassen is het allerbeste.
Ten tweede merk je dat je niet meer alles deelt met de mensen om je heen. Over wat jij écht wilt, bijvoorbeeld.
Het liefste zou je van alles doen waar je nu alleen nog maar van kan dromen.
Maar wanneer je over je ideeën vertelt, wordt er toch niet geluisterd. Er is geen begrip voor, geen bijval.
Jij krijgt vooral reacties als:
“Ja, hoor. JIJ wel!” – “Dat zie ik jou echt nóóit doen!” – “Ach joh, doe niet zo gek.”
En dan sla je dicht.
Je weet niet meer wat te zeggen en voelt de schaamte over je heen komen.
Hoe kun jij denken dat je iets kunt bereiken?
JIJ!?
Jij hebt dat immers helemaal niet in je! Jij bent juist degene die nooit wat voor elkaar krijgt.
Want jij bent een loser. Jij bent niet goed genoeg.
Tenminste… dat dénk je.
Maar wat als je wél goed genoeg bent?
Jij wél al je ideeën kunt uitvoeren?
Je alles kunt bereiken wat jij écht wilt?
En je je leven helemaal kunt invullen op jouw manier?
Wat als de mening van anderen je niet meer belemmert?
Je “niet goed genoeg” voelen is niet wat je werkelijk tegenhoudt.
Het is jouw geloof daarin.
Want niemand anders dan jijzelf houdt jou klein. En niemand anders dan jijzelf kan dat veranderen.
Ondanks dat je nu misschien geen idee hebt hoe jij je goed genoeg kunt gaan voelen over jezelf, weet dát het kan.
Stel je voor dat jij je eigen ding doet. En dat niets je meer tegenhoudt.
Dat jij gelooft in jezelf.
Want dat kan!
Voor je het weet sta jij dan, durfal die je bent, in IJsland (of waar dan ook).
En terwijl je vriendinnen zich verbranden in de Spaanse zon, maak jij de reis van je leven.
Resultaten van The Full Works
Meer, veel meer zelfvertrouwen
Je staat rotsvast in je schoenen
Je maalt niet meer om wat een ander vindt
Je maakt keuzes die goed zijn voor jou
“Nee” zeggen is een makkie
Je geniet meer van je eigen leven
Voor jezelf opkomen is een genot
Je weet duidelijk WAT je wilt…
… En HOE je dat bereikt
Je voelt je goed over jezelf
Je hebt een positiever zelfbeeld
Je leeft eindelijk je eigen leven
Niemand houdt jou ooit nog tegen
Je voelt je eindelijk goed genoeg
Het leven bestaat uit keuzes maken.
Kies vandaag nog voor jezelf:
Een eerste gesprek is altijd gratis en zonder verplichtingen.
Jij en ik, een kopje koffie (of thee) en een gegarandeerde glimlach voor je vertrekt.
Niet aarzelen dus, gewoon doen.
Ervaring:
Hoe werkt het?
The Full Works is in twee delen opgebouwd:
Deel 1: Jouw Fundering
Je zelfvertrouwen opbouwen is net als een huis bouwen: hoe mooi het van de buitenkant ook lijkt, als de fundering niet stevig is valt het bij het eerste het beste duwtje om.
Daarom is mijn coaching in dit 1e gedeelte gericht op jou laten ontdekken hoe geweldig je al bent. Zodat je een rotsvaste fundering hebt om je zelfvertrouwen bovenop te bouwen.
Want daarmee gaan we aan de slag in het 2e gedeelte.
Deel 2: Jouw Groei
In dit deel bouwen we samen actief aan jouw zelfvertrouwen. Aan de hand van een concreet stappenplan brengen we jouw doelen in kaart.
En omdat je steeds meer succes ervaart, groeit jouw zelfvertrouwen met elke stap die je zet. Daardoor ben jij er aan het einde van dit traject helemaal klaar voor om je leven te gaan leiden zoals jij dat wilt.
Op jouw eigen manier.
Ervaring:
Maak jezelf klaar voor succes
The Full Works biedt jou dé kans om eindelijk je eigen leven te gaan leiden.
Een leven waar jijzelf de baas over bent.
Want na dit traject heb je meer zelfvertrouwen. Veel meer.
Daardoor maak je makkelijker keuzes. Kom je sneller op voor jezelf. En waardeer je jezelf een stuk meer.
Zodat jij, zonder schaamte of angst, eindelijk je eigen leven kunt leiden.
Waarom zou je met mij gaan werken?
Het voorbeeld van IJsland was niet zomaar een verhaal. Het was mijn verhaal.
Na jarenlang vruchteloos lobbyen was ik er he-le-maal klaar mee: dan maar alleen naar IJsland.
Hoewel er écht niemand mee wilde en mijn vriendinnen écht verbrandden in de Spaanse zon, samen.
En ik écht doodsbang was om dit in mijn uppie te doen…
Ging ik toch.
Die reis veranderde alles.
Omdat ik toen ervaarde hoe geweldig het is om je eigen pad te volgen
Dat dat stukken makkelijker is dan je denkt
Hoeveel vrijheid je krijgt als je naar jezelf luistert
En hoeveel sterker je bent dan je zelf vaak denkt – je kunt altijd zoveel méér!
En dat is precies wat ik jou óók kan leren
Want ik weet als geen ander hoe het voelt om bang te zijn. Je onzeker te voelen.
Om constant het gevoel te hebben dat je niet goed genoeg bent.
Maar vooral omdat ik ook als geen ander weet dat het anders kan. En hoe het anders kan.
Ervaring:
Ik: “Saskia, hoe komt het toch dat mijn coachees bijna fluitend hun doelen behalen? Zit ik hier helemaal klaar om je er desnoods doorheen te slepen als het moet, ga je zelf al als een speer!”
Saskia (lachend): “Jij bent gewoon zó enthousiast, Samantha! Ik krijg daar zelf ook superveel energie van. Jij laat me niet alleen zien hoe het kan, maar ook voelen!“
Daarom dus!
Je eigen weg vinden kan misschien als een spannende stap voelen. Maar gelukkig hoef jij dat niet alleen te doen.
Met mijn persoonlijke ervaring én mijn kennis als professioneel zelfvertrouwen coach help ik jou vooruit.
Dat doe ik met veel plezier.
En heel veel enthousiasme.
Bovendien ben ik óók nog eens heel aardig!
En zet ik lekkere koffie.
Twijfel dus niet langer en zet vandaag al jouw eerste stap naar meer zelfvertrouwen:
Dit eerste gesprek is altijd gratis en zonder verplichtingen. Alleen maar meer reden dus om meteen op die knop te klikken.
Je investering
Een vijfdaagse vakantie naar IJsland, all-in, kost je ruim €2.500. Vijf magische dagen waar je ongetwijfeld van geniet.
Na deze korte vakantie kom je enthousiast thuis, vol goede moed en voornemens om vanaf nu de dingen anders aan te pakken.
Twee weken later ben je volledig terug in je oude routine. Terug bij het oude – er is niets over van je voornemens.
Wie verandering wil, moet iets veranderen
Met The Full Works help ik jou veranderen in de zelfverzekerde, dappere, moedige vrouw die jij wilt zijn.
Als je terugkeert van deze “reis” in jezelf ben je een ander mens. Bovendien krijg je genoeg handvatten mee om niet meer terug te vallen in je oude routine.
Deze investering in jezelf is 1200 euro, all in (dus geen verborgen kosten).
Dat is minder dan de helft van wat een vijfdaagse reis naar IJsland je kost. Bovendien heb je er de rest van je leven plezier van.
Want elke keer als jij op vakantie wil, moet je opnieuw voor je reis betalen. Wil je 100x naar IJsland, dan moet je daar ook 100x voor betalen.
The Full Works is een eenmalige, lange termijn investering in jezelf, waar je heel je verdere leven van door geniet.
Hieronder vind je alle praktische informatie van dit coachtraject op een rij:
Praktische informatie:
Aantal gesprekken: 8
Duur van een gesprek: 1,5 uur
Duur van het traject: ongeveer 5 maanden
Totale investering: 1200 euro
Betaling in termijnen mogelijk: Ja (2x of 3x)
Investering per termijn: 2x 610 of 3x 410 euro
Liever coaching op afstand? Als je kiest voor digitale gesprekken krijg je 10% korting.
Je investeert dan 1080 euro (of 2x 550 euro | 3x 370 euro)
BONUS!
Dit krijg je er GRATIS bij:
Uitgebreide drijfveren test – Deze test brengt letterlijk in kleur hoe jij in elkaar steekt. En waarom jij (vaak onbewust) doet wat je doet. Meer zelfinzicht kun je bijna niet krijgen!
Waarde: €47
Volledige persoonlijke rapportage – Jij hebt de hoofdrol in jouw verhaal. In deze uitgebreide rapportage van jouw traject kun je altijd teruglezen welke weg je hebt afgelegd. Het is jouw groei, zwart op wit bewijs van hoe geweldig jij écht bent, vereeuwigd in een persoonlijke rapportage.
Waarde: €107
Professionele begeleiding, ook tussen de gesprekken door – Zit je ergens mee of heb je vragen? Ook tussen sessies door is er ruimte en aandacht voor jou.
Waarde: Onbetaalbaar
Ons eerste gesprek is gratis en vrijblijvend.
Bovendien heb ik die niet meegerekend bij het gesprek. Je krijgt dus niet 8, maar 9 gesprekken voor hetzelfde geld.
De beste manier om te veranderen, is om te ervaren hoe het anders kan. Met alleen erover praten kom je er niet.
Dus ga ik jou laten ervaren hoe het anders kan. Zodat jij naar jouw verandering toe kan werken.
Want jouw verandering, die komt er.
Ervaring:
Het grootste voordeel van dit traject is dat je na afloop volledig op jezelf durft te vertrouwen.
Dan weet je wie (en hoe geweldig!) jij bent.
Wat jij wilt bereiken.
En hoe jij daar komt.
Door The Full Works leer jij vol vertrouwen op jezelf. Zodat jij, zonder de schaamte en angst die jou al zolang tegenhouden, eindelijk je eigen leven gaat leiden.
Op jouw manier.
Dit garandeer ik je:
Je krijgt meer zelfvertrouwen
Je gaat geloven in jezelf
Je leert jezelf positiever kennen
De berg op deze pagina? Die overwin jij!
Je ontdekt je eigen superkracht
Je wordt wijzer en sterker – je groeit
Je gaat telkens met een big smile naar huis
Tijdens onze gesprekken is er tijd voor JOU
Je gaat persoonlijke successen boeken
Straks kun je het allemaal en helemaal zelf
Ons 1e gesprek is gratis en vrijblijvend
Ook tussen de sessies door is er tijd voor je
Toch ontevreden? Dan krijg je je geld terug
Twijfel je nog?
Ik weet het, het is een hele stap om te zetten.
Qua tijd, energie en geld.
Maar alles wat de moeite waard is om te hebben, is de moeite waard om voor te vechten.
Vecht er dus voor!
Weet je, van mij mag je zijn wie je bent, zoals je bent.
Ook als dat een onzeker iemand is die zich wegcijfert en klein houdt: van mij mag dat.
Als dat is wat jou gelukkig maakt, dan moet je daarvoor gaan – al heb ik nog nooit gehoord dat iemand gelukkig werd van zichzelf onzeker voelen.
Bovendien zullen de frustraties over je onzekerheden blijven groeien.
En de wens dat je sterker, leuker of gewoonweg een totaal iemand anders was, gaat aan je knagen. Zó erg dat het pijn begint te doen…
Net zolang totdat jij inziet dat het tijd is voor verandering. Een verandering voor jou en door jou.
Want jij bent de enige die dit kan doen voor jezelf.
Jij alleen kunt de keuze voor jezelf maken
Kies er dus voor om sterker te worden.
Want ook jij hebt het in je.
100% zeker weten.
Als je niets verandert, verandert er niets
Dan blijf je voor de rest van je leven die onzekere, bange vrouw die zich niet goed genoeg voelt.
Die zich altijd naar de wensen van een ander schikt.
Klinkt dat als iets wat je altijd wilt?
Nee toch!
Ik zal je een geheim verklappen: die sterke vrouw waar je zo naar op zoek bent en die je zo graag zou zijn…
Die vrouw zit al in je.
En misschien heb je haar écht enorm goed verstopt, maar weet je: samen vinden we haar wel.
Daarvan ben ik overtuigd.
Want ze is niet kwijt, ze is alleen verstopt. En ik help je graag mee zoeken.
Je bent aan het einde van deze pagina gekomen.
Deze hele weg heb je al afgelegd, dus…
Waar wacht je nog op?
Je krijgt er geen spijt van als je op die knop klikt en voor jezelf gaat. Dat beloof ik je.
Maar als je nu opnieuw niet voor jezelf kiest, komt die spijt waarschijnlijk wél.
