Wekelijkse Opsteker
Het Grote Geheim

Het Grote Geheim

Deze Opsteker is voor alle dikke mensen die dunner willen zijn.

Maar ook voor alle dunne mensen die dikker willen zijn.

Voor alle vrouwen die hun hele leven hebben moeten aanhoren dat hun lichaam niet mooi is en dat zijn gaan geloven.

Voor alle mannen die moeite doen om meer spieren, betere looks en meer aanzien te krijgen.

En voor iedereen die zich al jarenlang in allerlei bochten wringt, dingen ontzegt en ontneemt, omdat zij aan het “perfecte lichamelijke plaatje” willen voldoen.

Vandaag deel ik Het Grote Geheim met jullie. De waarheid achter onze verstoorde meningen over onze eigen lichamen.

En natúúrlijk doen we dat met een dansje.

Met onze (of in ieder geval mijn) favoriete drie imperfecte dansleraressen. Die het na meer dan tien jaar nog steeds lukt om mij te laten genieten van een dansje.

En hopelijk jou ook, daarom deel ik deze positieve vibes en choreo graag met jou!

Want zo werk je niet alleen aan een beter zelfbeeld van binnen, maar ook van buiten.

Twee vliegen in één klap dus, zoals je ondertussen met deze muzikale hoogstandjes hopelijk gewend bent.

Nou, wat is dan Het Grote Geheim waar ik het over had?

Klik, dans en ontdek:

Zie je geen video? Klik dan hier

I know Victoria’s secret
She was made up by a dude

• Jax •

We hoeven niet zo hard te werken voor een ideaal lichaam.

Want we hebben hem al.

De volgende keer dat je in de spiegel kijkt, kijk dan eens naar hoe prachtig jouw lichaam is. JOUW lichaam.

Je hebt het gekregen bij je geboorte, gratis, en het groeit je hele leven met je mee.

Of krimpt. Of zet uit. Of gaat lubberen (mijn bovenarmen vinden lubberen steeds leuker).

Het Grote Geheim is dus niet dat je een perfect lichaam moet krijgen, koste wat kost.

Het geheim is dat je dat al hebt. Want jouw lichaam past bij jou als geen ander.

In wat voor formaat dan ook ❤

Samantha Spijkers • Spijkers Coaching

Over Mij • Gratis Onzekerheidscheck • Pinterest