In deze Wekelijkse Opsteker gaan we al dansend Wegvliegen. Zomaar, al onze dromen achterna. Want misschien voel jij je, net als ik, vaak het buitenbeentje. En dan weet je dat jouw dromen niet overeenkomen met wat veel anderen willen. Dat is oké. Want jouw dromen horen bij jou. Ze achterna gaan is jouw snelweg naar geluk.
Deze Wekelijkse Opsteker gaat over een belangrijk verhaal. Namelijk het jouwe. Want als het over verhalen gaat, ben jij de Verhalenverteller van jouw leven. En wat vind jij het belangrijkst: verleden, heden of toekomst? Daarom deel ik vandaag een dansje van jaren geleden, waarmee jij ook morgen aan de slag kunt. Jaja 😉
Weer een persoonlijke favoriet van me die dienst doet als Wekelijkse Opsteker. Maar dat moet wel als tegenhanger van een persoonlijk stuk zelfkritiek van jewelste! Voor iedereen die denkt dat ze niet goed genoeg is: plant Een Roos in je binnenste. Geef het aandacht en liefde. En geduld. Zodat jouw zelfliefde kan bloeien.
Wederom een muzikaal hoogstandje als Wekelijkse Opsteker en niet zonder reden. Want omdat aan jezelf werken tijd en energie kost, wil ik je graag laten inzien dat je het niet voor niets doet. En dat het ook leuk kan zijn. Dus blijf niet zitten, maar Sta Op en werk aan jezelf! Make it happen.
Het is oktober, het mooiste seizoen van het jaar is aangebroken (al ben ik licht bevooroordeeld 😉)! Hoewel de herfst me vreugde brengt, brengt het ook koude voeten. En donkere dagen. Om het najaar toch met frisse moed tegemoet te zien, deze muzikale Wekelijkse Opsteker, waarbij je weer mag dansen. Dit keer met een big Smile!
Schoonheid vergaat. Of niet? Zo kwam ik er jaren later achter dat ik als tiener eigenlijk heel mooi was – al zag ik het toen natuurlijk niet zo en was ik veel meer bezig met “perfect” zijn. Speciaal voor iedereen die zichzelf lelijk vindt/vond omdat anderen dat vonden deze Wekelijkse Opsteker • Perfect Bestaat Niet.
Weer een “gouwe ouwe” uit de muziekdoos van de jaren ’80. Met een boodschap die ik tot voor kort wel meezong, maar niet hoorde. Ben jij toe aan een gezonde dosis zelfliefde? Dan is dit jouw Wekelijkse Opsteker! Zing (kweel) mee met Whitney en zet je schrap voor De Grootste Liefde die er bestaat!
Ontdek hoe geweldig je écht bent Onzekerheid heeft een vaste plek in je lijf. Het zit namelijk in je hoofd! In dit artikel praat ik over dat ene dat we…
Wat is er erger dan mensen die achter je rug om nare verhalen over je verspreiden, maar lief doen in je gezicht? Dat dat twijfels bij JOU oplevert! In deze Wekelijkse Opsteker doen we het daarom andersom: deze is vreselijk in je gezicht, maar geweldig als je ermee klaar bent! Dans jezelf vrolijk en Schud Het Eraf.
Vind jij keuzes maken soms ook erg lastig? Loop je snel over van keuzestress? In dit artikel deel ik 6 handige tips met je om sneller, makkelijker en betere keuzes te maken. Want Keuzes Maken Doe Je Zo! Lees snel verder en ga van keuzestress naar Keuzekalmte. Pro tip: denk altijd aan de druppel en een oceaan 😉
Een prachtig, zacht liedje als Wekelijkse Opsteker. Die hopelijk KEIHARD inslaat bij jou! Want ik ben er klaar mee, met dat hele “ik ben niet goed genoeg”-gedoe. Als jij dat ook bent, is deze Opsteker voor jou. Maar ook als je écht gelooft dat je niets te bieden hebt, geldt: Jij Hebt Het In Je.
Vandaag weer een muzikale Wekelijkse Opsteker. Een “gouwe ouwe” die je mee terugneemt naar de magische jaren ’90 en het strand van Emerald Bay. Op zoek naar een held die ons kan redden van een gewisse (en mentale) verdrinkingsdood, blijkt dat die held Altijd Hier is. Niet op een fictief strand, maar in onszelf.
Dacht je nou echt dat je er in deze hete zomermaand vanaf zou komen met een Wekelijkse Opsteker zónder dansje? 😉 Echt niet! Speciaal voor iedereen die last heeft van vakantie-blues (voor of na) of om een andere reden wat down is: Hulp Is Onderweg. Kruip vandaag uit je hoofd en laat je zorgen gaan op dit liedje.
In wederom een muzikale Wekelijkse Opsteker hoop ik jou met een pa-rel-tje van eigen bodem de nodige inspiratie te geven om vrede te sluiten met jezelf. Je leest het goed: vrede! Geen Oorlog. Omdat vechten met jezelf niets oplevert – maar vrede sluiten wel. Luister, zing mee en voel je liever voor jezelf.