Als zelfvertrouwen coach plaats ik het liefst leuke, opbeurende berichtjes op mijn blog. Maar ook ik kan er niet langer omheen: de oorlog in Oekraïne. En daar valt helemaal NIETS positiefs over te zeggen… Of wel? In Dingen Waar Je Stil Van Wordt • Hoe Kun Je Positief Blijven Als De Wereld Om Je Heen Kapot Gaat doe ik een poging.
Hoewel we elke dag groeien als mens, is het soms toch best onduidelijk welk levenspad we verder willen inslaan. Dat is precies het punt waarop ik me nu bevind: wat wil ik nou eigenlijk? Zo jammer dat het leven niet met een gebruiksaanwijzing komt! In Over 100m Rechtsaf… Of Niet • Hoe Weet Je Of Je Levenspad Het Juiste Is? lees je hoe je kiest welke kant je op wilt.
Niets zo vervelend als anderen je spullen vernielen. Althans, daar kan ikzelf vreselijk boos om worden. En soms ook blijven… Maar: wat levert die boosheid mij op? In Daar Wordt Aan De Deur Geschopt • Over Woede, Wraak Nemen En Emmertjes Water lees je over hoe ik mijn wraakgevoelens overwon – en kreeg wat ik wilde.
Ken jij dat gevoel van door de bomen het bos niet meer zien? Alsof al je problemen rekenwonders zijn geworden; stuk voor stuk een kei in vermenigvuldigen. Alsof je vastzit in je problemen. In dit bericht deel ik 4 Tips Over Hoe Je Loskomt Zonder Te Vallen, zodat jij weer verder kunt.
Als ik terugdenk aan dit voorval, schiet ik in de lach. Omdat het, achteraf gezien, zo typisch mij was: niet willen opgeven. Koppig blijven vasthouden aan iets dat me meer problemen opleverde dan succes. Dus vertel ik je vandaag het verhaal Van 28 Dagen Fit Naar 24 Dagen Mindful • Waarom Opgeven Soms De Beste Optie Is.
RET, ABC, 5G’s… Na vandaag zijn deze termen helemaal duidelijk voor je. Want dan weet je niet alleen hoe het komt dat jouw gedachten je emoties bepalen, maar ook hoe JIJ jouw gedachten positief beïnvloedt! Je leest het allemaal in Wat Je Voelt, Denk Je Zelf • Over Hoe Onze Gedachten Emoties Bepalen.
Sommige mensen hebben hooikoorts, anderen kunnen niet tegen pinda’s, zuivel of gluten. Ik kan niet tegen opscheppers, betweters, slachtofferrol-spelers of negatievelingen. Ook blijk ik allergisch voor krijsende kinderen… In dit bericht schrijf ik over een ander soort allergieën dan die waar we doorgaans aan denken. En over Hoe Inzicht In Een Ander Rust Kan Geven Over Jezelf.
In dit artikel vertel ik over hoe ik faalde voor een test Nederlands. En over hoe trots ik daarop was! Want wat een domper was voor mijn Nederlandse kennis, bleek een boost voor mijn zelfvertrouwen. Hoe dat kan, lees je in Eén Verhaal, Twee Kanten • Hoe De Afname Van Mijn Nederlands Leidde Tot Een Toename In Zelfvertrouwen.
Overdenken… wat een stomme uitvinding is dat eigenlijk. Nergens goed voor en het levert alleen maar méér problemen, stress en twijfels op. Hoewel jij en ik dit natuurlijk weten, kan het lastig zijn het niet te doen. Vandaag vertel ik je hoe fileparkeren mijn ogen opende over overdenken in Van Fileparkeren Naar Gedachten Parkeren • Over Denken En Overdenken.
Vandaag lees je Lees Hoe Ik De Perfecte Balans Vond Voor Mijn Perfectionisme met behulp van foutloze appels, veel te korte meetlatten en oude deurmatten die niet meer te helpen waren. Perfectionist zijn heeft namelijk veel voordelen – maar nog méér nadelen. Een goede balans vinden tussen 100% geven en dat niet doen is dus cruciaal.
Wil jij jezelf ook doelen stellen voor 2022? En vraag je je af hoe je dat goed aanpakt? Ik kan je niet vertellen wat je moet doen om 2022 succesvol te maken. Ik kan je wél vertellen hoe je dat zelf aanpakt. Met een handige printable en extra tips, zeg ik: Doe(l) Het Lekker Zelf!
Het oude jaar loopt ten einde en het nieuwe jaar lonkt: morgen begint 2022! Een frisse start maken op 1 januari doen veel mensen. Toch valt het niet mee je aan goede voornemens te houden. Wil je weten hoe je het écht goed aanpakt? Lees dan snel mijn 4 Tips Om Van 2022 Een Succesjaar Te Maken!
Ik heb een hekel aan Kerstmis. Die drukte, de familieverplichtingen, dat overdreven gedoe, de focus op vooral VEEL eten… Ik heb er niets mee! Daarom lees je vandaag, lekker voor Kerst, De Gedachten Van Een Kersthater. Want die ware kerstgedachte, bestaat die eigenlijk wel? In ieder geval niet in de supermarkt!
Dan denk je dat je er bent en dan loopt je zelfvertrouwen een enorme deuk op. Het overkwam mij jaren geleden toen ik door iemand werd uitgefoeterd. “Ik moet dus wel een slecht mens zijn,” was mijn conclusie. Gelukkig kwam ik tot inkeer. Dat verhaal deel ik vandaag met je, want Hoe Een Ander Jouw Zelfvertrouwen Beïnvloedt Ligt Aan Jou.